Жёсткие обещания из серии «начать всё заново» с нового года редко приносят результат, уверена врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По её словам, такие установки опираются на временное волнение, а не на реальную внутреннюю готовность, и создают иллюзию лёгкого старта, мешая анализу причин прошлых неудач.
