С чем у нас, как правило, ассоциируются праздники? Обычно с чем-то позитивным: тёплые семейные встречи, сказочная атмосфера, приподнятое настроение, предвкушение отдыха и подарков. Но у этой медали есть и обратная сторона, о которой сейчас всё больше стали говорить. Новогодние празднования и каникулы радуют далеко не всех: для некоторых людей они, наоборот, становятся испытанием. Именно в этот период мы рискуем обнаружить в себе много тревоги, грусти, разочарований, и даже депрессивных состояний. Почему же так происходит?Вот таким парадоксальным образом праздничная атмосфера действует на нас, обостряя многие переживания, до этого дремавшие. Находившиеся в латентном состоянии проблемы именно под новый год выходят на передний план.В первую очередь здесь влияет давление социальных ожиданий. Вроде бы праздники это такое время, когда все заботы должны отступить, а люди погружаются в веселье и отдыхают по полной. Заходишь в соцсети а там куча красивых фотографий, все нарядные, радостные, с семьёй, ...
