Подъём ног лёжа прокачивает мышцы пресса 0 13.01.2026 03:44 MoneyTimes.Ru Всего три движения укрепят мышцы кора, улучшат силовые показатели и помогут создать подтянутый рельеф живота. Эффективный комплекс для включения в тренировку. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа Другие проекты от SMI24.net Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ