Daily Mirror: горячий душ в холодную погоду приводит к обезвоживанию кожи

Слишком горячий душ в холодную погоду усугубляет обезвоживание кожи и может спровоцировать обострение экземы и акне. Об этом изданию Daily Mirror рассказал британский терапевт Дональд Грант.

"Холод на улице и низкий уровень влажности в помещении из-за отопительных приборов приводят к тому, что сухой воздух "вытягивает" влагу из кожи. Именно холодные и сухие месяцы могут обостряться кожные заболевания", - предупреждает эксперт.

Врач объяснил, что горячая вода обладает более мощными очищающими свойствами - под ее воздействием может истощаться защитный гидролипидный слой на поверхности кожи. Он необходим для того, чтобы уберечь кожу от потери влаги и проникновения бактерий и вредных веществ.

"Чтобы защитить кожу от вредного воздействия, нужно отказаться от очищающих средств, содержащих агрессивные химические вещества. Также не стоит интенсивно отшелушивать кожу мочалками и скрабами. По возможности выбирайте теплую или чуть теплую воду. Эта рекомендация касается как умывания лица, так и мытья рук", - отмечает терапевт.

Врач также напомнил о необходимости поддерживать водный баланс в холодную погоду. Людям, для которых неприятен вкус воды, Грант советует отдать предпочтение травяному чаю.