Избегание работы у тревожной личности это не каприз и не слабость характера. Это адаптивный механизм, который когда-то защитил психику от разрушения. Проблема в том, что механизм, полезный в прошлом, стал дисфункциональным в настоящем.Путь к выздоровлению лежит не через насилие над собой ( просто возьми и сделай ), а через бережное исследование своих защит, уважение к когда-то пережитой боли и постепенное, поддерживаемое расширение зоны безопасности. Это работа не столько над дисциплиной, сколько над восстановлением базового доверия к себе и миру профессиональных отношений.Когда человек понимает, что его избегание не дефект, а следствие когда-то необходимой защиты, появляется пространство для выбора. И тогда можно начать строить новые отношения с работой не как с источником угрозы, а как с пространством для реализации своего потенциала, пусть и ограниченного необходимостью особой заботы о своей психологической уязвимости. Что даст мне эта работа ? Какой ресурс я получу ? Внешне это может ...
