Депрессия: не просто грусть, а болезнь, которую нужно лечитьДепрессия это не просто плохое настроение или временная хандра, которую можно преодолеть силой воли. Это серьезное медицинское заболевание, затрагивающее как психику, так и тело. Его нельзя игнорировать или считать слабостью. Понимание природы депрессии первый шаг к выздоровлению.Что происходит внутри? В основе депрессии часто лежит нарушение баланса химических веществ в мозге нейромедиаторов (например, серотонина, норадреналина), которые отвечают за передачу сигналов между нервными клетками. Это приводит к сбоям в работе центров настроения . Запустить этот процесс могут стресс, травмирующие события, хронические болезни или генетическая предрасположенность.Как распознать? Симптомы выходят далеко за рамки грусти:Эмоции: Тоска, апатия, раздражительность, чувство вины и опустошенности, потеря интереса к тому, что радовало.Мышление: Замедленное мышление, трудности с концентрацией, памятью, принятием решений. Могут возникать мысли ...
