Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Январь
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
25
26
27
28
29
30
31

Почему “план на бумаге” работает лучше, чем “план в телефоне” — и что тут с мозгом не так

0
B17.ru 
Вы когда-нибудь замечали, что вы планируете а потом план как будто не план, а просто список желаний? И вот вы сидите вечером, открываете заметки в телефоне, и там аккуратным списком сделать , позвонить , начать , сделать . Но вы не чувствуете, что это ваше. И, самое странное, вы не чувствуете, что это возможно.Планирование превращается в рутину. И именно в этот момент многие из нас начинают говорить: Мне не помогает планировать. Я просто не дисциплинированный человек .А на самом деле, проблема не в дисциплине. Проблема в том, как мозг воспринимает план.1. Почему рука делает план иначе, чем пальцы на клавиатуреКогда вы пишете ручкой, в мозге происходит нечто, что вы не видите, но ощущаете. Потому что письмо это не просто способ зафиксировать мысль. Это способ ее прожить.Письмо включает:движение, а значит тело;время, потому что вы пишете медленнее, чем печатаете;эмоцию, потому что вы оставляете на бумаге след себя.И вот этот след он не просто символ. Он как маленький мостик от мысли к действию.Когда ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus
















Музыкальные новости




























Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса