Чередование рабочих и коротких бытовых задач в строго отведенное время помогает снизить стрессовую нагрузку в период "горящих сроков". Как передает Day.Az, об этом "Газете.Ru" рассказала врач-невролог клиники Atribeaute Мария Лавренова. Одним из самых эффективных приемов борьбы с рабочим стрессом эксперт называет работу по таймеру.
