Как развить в себе настойчивость и научиться доводить начатое до конца

Исследования показывают, что обещания, которые мы даем себе в начале года, сдерживают очень немногие. Причем сдаются люди практически сразу, поэтому в январе даже придумали шутливый праздник — День нарушения новогодних обещаний. Рассказываем, как не повторить подобный сценарий.