Комплекс на 7 минут, который избавляет от зажимов и стресса после рабочего дня

Если в конце рабочего дня вас мучает тяжесть в плечах, затекшая шея, «деревянная» спина и поясница, то этот простой комплекс поможет быстро снять мышечные зажимы и вернуть телу легкость.