Отказалась от принципа "всё или ничего" — прогресс пошёл быстрее, чем при жёстких диетах

0

21.02.2026 20:27

News Info.ru

Жёсткие правила в фитнесе могут привести к усталости. Узнайте, как маленькие шаги и гибкий подход помогут избежать срывов.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Rss.plus