Стресс, неправильное питание, недостаток физической активности и другие факторы могут привести к ухудшению здоровья и появлению различных внешних признаков, свидетельствующих о проблемах в организме. Важно обращать внимание на эти маркеры и принимать меры для улучшения качества жизни.