Сегодня хочу поделиться одним простым, но удивительно сильным упражнением, которое может стать вашим личным посланием в будущее.Задание простое: возьмите лист бумаги, краски, карандаши, фломастеры что угодно и нарисуйте себя таким, каким вы видите себя через три года.Звучит легко? На самом деле, это одно из самых сложных домашних заданий. Не потому, что нужно уметь рисовать (абсолютно не нужно!), а потому, что оно заставляет заглянуть внутрь себя и задать важные вопросы:Кем я хочу быть?Что для меня будет важно?Где я? Кто меня окружает?Какое у меня состояние: покой, радость, уверенность, энергия?Какие цели я достиг?Почему именно рисунок? Наше бессознательное часто говорит с нами на языке образов, а не слов. Рисуя, мы выключаем внутреннего критика и логику, позволяя проявиться нашим глубинным желаниям и интуиции. Вы можете рисовать символы, метафоры, абстрактные пятна или конкретную сцену из жизни. Главное чувствовать.А теперь самый важный шаг. Когда рисунок будет готов спрячьте его.Да-да, ...
