Итак, давайте теперь более подробно поговорим про то, как мы коммуницируем с собой. Про то, какой у нас внутренний диалог. Про тот голос, который звучит у нас в голове постоянно, но мы его почти не замечаем.Знаете, когда я впервые услышала этот вопрос на какой-то лекции или в книге, я подумала: Что за бред? С собой разговаривают только бабушки в очень прикольном возрасте, когда уже немножко не все дома, или психически нездоровые люди, у которых галлюцинации . Ну серьезно, что значит коммуникация с собой ? Я же не вслух же говорю, значит, все нормально. Но оказалось, что нет. Оказалось, что мы коммуницируем с собой постоянно. Просто мы этого не осознаем, потому что этот процесс стал автоматическим, как дыхание.Наши мысли за годы жизни превратились в глубокие убеждения и теперь промелькивают в голове за доли секунды. Мы даже не успеваем их поймать, но они влияют на каждое наше решение, на каждое чувство, на каждый поступок. Это как фоновая программа, которая работает в компьютере, съедает ...
