Похудение в обмен на остеопороз: как «Оземпик» разрушает кости

«Оземпик» уничтожает кости, предупредили ученые. Новые исследования показали, что препараты на основе GLP-1 повышают риски развития остеопороза, подагры и размягчения костей. Как «Оземпик» влияет на прочность костей и что делать, чтобы компенсировать опасное воздействие, «Вечерняя Москва» разбиралась с экспертом. 

Как связаны «Оземпик» и кости

Кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что при приеме препаратов на основе семаглутида существует потенциальный риск развития болезней костной системы, таких как: 

• остеопороз;
• остеомаляция;
• подагра.

— Но нельзя наверняка сказать, что в этом виновен только препарат. Как правило, люди, которым назначают препараты на основе GLP-1, уже до этого находятся в повышенной группе риска заболеваний костной системы из-за сахарного диабета, ожирения и нарушения обмена веществ. К тому же с возрастом прочность костных тканей снижается сама по себе, — пояснила Русакова. 

При назначении «Оземпика» или любого другого препарата из этой группы подагра может проявляться лишь временно, отметила собеседница «ВМ».

— Этот недуг связан с накоплением большого количества мочевой кислоты в организме и может возникнуть в случае резкой потери веса. Причем не только у тех, кто худеет с помощью препаратов, но и у тех, кто сильно ограничивает себя в определенных продуктах, придерживается монодиет и сильно занижает суточную калорийность. Но, как правило, при нормализации массы тела мочевая кислота в организме приходит в норму, и человек чувствует себя лучше, — рассказала врач.

В свою очередь врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что основной механизм работы любого препарата на основе семаглутида (в том числе «Оземпика») заключается в снижении аппетита. Человек начинает есть меньше, соответственно, количество полезных веществ сокращается, а вес уходит стремительно. 

БАДы с семаглутидом: вред, опасность, побочные эффекты

— Когда человек пытается похудеть с помощью подобных препаратов, он заменяет многие продукты на обезжиренные, где содержание кальция гораздо ниже. В его рационе становится меньше углеводов, жиров и белков. При такой резкой потере веса повышается вероятность образования камней в желчном пузыре, которые нарушают обмен желчи. Все это влияет на состояние костей и их прочность, — пояснила врач.

Также препараты с семаглутидом стимулируют активную выработку стволовых клеток, количество которых особенно важно в пожилом возрасте, дополнила она. 

— Стволовые клетки — это резервный запас строительного материала в организме для замещения каких-либо дефицитов. Если человек слишком рано начинает растрачивать этот запас, их количество резко сокращается, организм начинает быстрее стареть. Когда же в пожилом возрасте человеку действительно будут необходимы ресурсы для укрепления костного аппарата, их неоткуда будет взять, — считает Соломатина. 

Также она напомнила, что при сахарном диабете или ожирении кальций вымывается из организма быстрее, что тоже влияет негативно на состояние костей, дополнила врач. 

— Недостаточное количество инсулина и высокий уровень сахара в крови приводят к тому, что кальций выводится с мочой в огромных количествах. Снижается работоспособность почек, что тоже отражается на минеральном обмене. Также увеличиваются объемы жировой ткани костного мозга, что в итоге приводит к ухудшению качества и прочности костей, — сообщила специалист. 

Могут ли белые продукты помочь похудеть быстрее «Оземпика»: мнение диетолога

Что делать, чтобы минимизировать негативное влияние

Перед применением препаратов на основе семаглутида диетолог Русакова рекомендовала людям: 

• пройти комплексное обследование всего организма, в том числе оценить плотность костной ткани и количество минералов в организме;
• придерживаться сбалансированного питания, чтобы организм получал необходимые макро- и микронутриенты;
• проконсультироваться с врачом о необходимости приема БАДов или функциональных продуктов питания. 

В свою очередь диетолог Соломатина рассказала, что минимизировать вред препаратов на основе GLP-1 можно с помощью:

• правильного образа жизни;
• повышения физической активности;
• соблюдения минерального баланса в организме;
• добавления в рацион питания ягод, фруктов, зеленых овощей и смузи.

— Но очень важно начинать курс таких препаратов по рекомендации врача и строго под его наблюдением. Так как только врач может оценить оптимальную схему дозировки и длительность курса и скорректировать лечение при возникновении побочных эффектов, — пояснила специалист. 

С помощью аналога «Оземпика» совсем недавно заметно похорошела российская актриса театра и кино Светлана Пермякова. Актриса, которая сбросила 22 килограмма, не скрывала, что быстро прийти в форму ей помог препарат. Подробнее о том, чем опасно стремительное похудение с помощью препаратов на основе GLP-1, рассказывает «Вечерняя Москва».