Морепродукты можно: рязанский священник дал советы по соблюдению поста

"Мы должны делать скидку и на здоровье, и на бешеный ритм жизни, который сейчас существует", - отметил священник. Он подчеркнул, что цель ограничений в пище в дни поста - не уморить человека, а лишь усмирить плоть. 

Димитрий Фетисов напомнил, что подходить к любому вопросу стоит без крайностей, с рассуждением. Разнообразить питание тем, кто не хочет нарушать предписаний, помогут, например, блюда из вполне доступных кальмаров и мидий - по цене они сопоставимы с курицей. "Разрешается вкушать морепродукты. Все это вполне можно вкушать Великим постом, не нарушая даже самый строгий устав", - сказал священник. 

Кроме того, тем, кто только пробует соблюдать пост, священник рекомендует начинать с малого. Например, оставить в меню рыбу. Это может быть полезно не только с физической, но и с духовной стороны: такой постящийся не будет превозноситься перед другими своими достижениями в соблюдении ограничений, помня о снисхождении к людям и их слабостям.