В народе говорят: Лучше вовремя поплакать в кабинете у психолога, чем потом смеяться у психиатра . Звучит как шутка, но за тридцать лет практики я понял: это, пожалуй, одна из самых точных формулировок того, как устроена наша психика.Давайте честноМы живем в культуре, где плакать стыдно. Не ной , будь сильным , возьми себя в руки эти установки мы впитываем с детства. Мальчикам говорят, что слезы это не по-мужски. Девочкам что быть уязвимой опасно. И мы учимся терпеть. Сжимать зубы. Глотать обиду.И вот человек приходит ко мне на прием. Сидит с прямой спиной, улыбается, рассказывает о жизни ровным голосом. А через полчаса выясняется, что по ночам у него останавливается дыхание от страха, сердце колотится так, что страшно уснуть, и уже полгода он живет на таблетках от давления, хотя кардиолог пожимает плечами: С сердцем у вас все в порядке, молодой человек . А когда вы в последний раз плакали? спрашиваю я. Да вы что, доктор? Я мужик, мне 45 лет. Я не помню, когда плакал. В детстве, наверное. ...
