Для многих преддиабет - это своего рода тихое предупреждение - уровень сахара в крови уже слишком высок, но это еще не диабет. Это также коварный знак опасности для сердца, который значительно повышает риск сердечных заболеваний. Новое научное исследование теперь предлагает неожиданно простое и вкусное решение, которое не требует строгих диет или революции в образе жизни.
