Ошибки, которых не было: психология «упущенного шанса» и неучтенная самозащита

Часто на консультациях мы возвращаемся к моментам, которые невозможно прожить еще раз. Мы годами храним в памяти ситуации, где выбрали притормозить, проявили нерешительность или отказались от предложения, которое казалось билетом в счастливую жизнь. Мы смотрим в это прошлое и видим там лишь свою слабость. Но что, если наше сожаление это всего лишь когнитивное искажение?Когнитивная ловушка: почему мы жалеем о несделанном?Исследования профессора психологии Корнеллского университета Томаса Гиловича (Thomas Gilovich) показывают интересную закономерность. В краткосрочной перспективе люди чаще жалеют о совершенных ошибках (сделал и провалился). Однако в долгосрочной перспективе через 10, 20 или 40 лет подавляющее большинство людей мучительно сожалеют о несовершенных действиях.Это происходит из-за того, что последствия реального действия мы можем оценить и переварить . А вот упущенный шанс в нашем воображении остается идеальным. Мозг дорисовывает несбывшуюся реальность в розовых тонах, создавая ...