Вы когда-нибудь испытывали внезапный, парализующий ужас, когда сердце бешено колотится, воздуха не хватает, а мир вокруг словно теряет очертания? Если да, то вы знаете, что такое паническая атака состояние, при котором мозг включает сигнал полная тревога без видимых на то причин. Но что, если корни этого всепоглощающего страха лежат не в сиюминутном стрессе, а в том, как мы научились (или не научились) доверять миру еще до того, как сказали первое слово? Эта статья путешествие вглубь человеческой психики, где мы проследим удивительную и пугающую связь между младенческим чувством безопасности и взрослыми паническими атаками.Базовое доверие: первый камень в фундаменте нашей психикиПредставьте себе новорожденного. Он приходит в мир абсолютно беспомощным и зависимым. Его единственный способ коммуникации плач. И от того, как на этот плач реагирует мир в лице мамы или другого значимого взрослого, зависит формирование так называемого базового доверия . Этот термин ввел выдающийся психолог Эрик ...
