Ежегодно 2,6 миллиона жизней уносят осложнения, связанные с повышенным холестерином. Парадокс в том, что без этого жироподобного вещества невозможно существование человека: оно участвует в строительстве клеточных мембран, синтезе гормонов и витамина D. Но когда баланс нарушается, организм оказывается на минном поле — инсульт и инфаркт становятся вопросом времени. Как удержать холестерин под контролем, не впадая в крайности? Терапевт Видновской больницы Зарема Тен назвала пять рабочих стратегий.
