Если человек истощается физически и психически и не успевает восстанавливаться это выгорание, и это, конечно, ужасное состояние. Но может быть и более ужасное депрессия. Если у человека происходят два или более стрессовых события друг за другом и навязчивые мысли из тараканов превращаются в ядовитых змей. Человек думает и думает о несправедливости. Разочаровывается в себе, других или мире. Жалуется себе или другим. Не верит в будущее.Человек думает и думает о ситуации, о катастрофическом будущем, 24/7 в стрессе, кортизол не останавливается ни на секунду. Человек в измененном состоянии сознания: когнитивка упала, эмоции на грани нервного срыва хочется или плакать, или кричать, делать ничего не хочется, или человек суетится (заставляет себя через силу).Например: партнер изменил, или грозит увольнение, или человек потерял деньги и т.п., а еще ремонт тянется или кто-то болеет... Человек загоняется и загоняется: как он мог, или как они могут или зачем я это сделал, все ужасно, будет еще ужасней, ...
