Психолог Богуцкая рассказала, можно ли изменить отношение к деньгам
По словам специалиста, сегодня принято любые траты оправдывать любовью к себе. Однако специалисты уверены, что истинная любовь к себе заключается в заботе о своем будущем. Если человек равнодушен к этому и не формирует "подушку безопасности", это может стать проблемой.
Бороться с привычкой тратить все до последней копейки – сложно, ведь человек получает эмоции от мелких трат.
"Чтобы изменить стратегию, нужно найти ту "дыру" в душе, которую вы пытаетесь закрыть покупками. Когда мы осознаем, что новая сумка – это на самом деле попытка получить, например, мамино одобрение, магия импульсивных трат исчезает", – говорит эксперт в беседе с tmn.aif.ru.
Эксперт рекомендует начать откладывать хотя бы по 500 рублей в месяц и не тратить их – со временем мозг начнет получать удовольствие от накопления.
