Нервы на пределе? Психолог объяснил, как «сдуться» и успокоиться, стоя в пробке

Глубокое дыхание, мышечное расслабление и подсчёт разноцветных машин способны превратить дорожную пробку в сеанс психологической разгрузки. Рабочие техники снятия раздражения за рулём в беседе с Life.ru перечислил психолог Александр Кичаев.