К 35-45 годам многие женщины впервые сталкиваются с состоянием, которое трудно объяснить обычной усталостью. Работа есть, профессиональный опыт накоплен, доход вырос, семья и быт более или менее устроены, многие цели, ради которых пришлось долго стараться, достигнуты, но удовлетворения от этого становится меньше.Возникает парадокс: объективно жизнь стала лучше, а субъективно жить её почему-то стало тяжелее.Работа, которая раньше давала ощущение движения, начинает раздражать. Выходные нужны не для удовольствия, а чтобы прийти в себя. Отпуск помогает, но через несколько дней после возвращения всё начинается заново. Покупки, путешествия, новые проекты, обучение дают краткое оживление, но довольно быстро снова появляется вопрос: И что дальше? Это состояние легко принять за выгорание, нехватку витаминов, возраст, скуку или неблагодарность. Иногда причина действительно в перегрузке или состоянии здоровья, поэтому стойкую усталость, нарушения сна, снижение настроения и другие выраженные симптомы ...
