Наше самовосприятие формируется изначально из того, как нас воспринимают близкие люди, как нас воспринимают люди, с которыми мы взаимодействуем. И из нашего опыта. Сама по себе , Сам с собою , Себе на уме , Наедине с собою - Сам себе психолог , Сам себе абьюзер Есть Я и есть Себе, Собою - и как они взаимодействуют, очень важно. Зачастую мы сами себя накручиваем, запугиваем, обесцениваем Ты сказал слишком грубо (Или сказал глупость). Что о тебе подумают? На тебя обидятся. С тобой не будут общаться Надо было сказать (поступить) так или так - привычно кто-то говорит сам себе (конечно, повторяя услышанное в детстве) - и получает негативную мыслительную жвачку со всеми вытекающими последствиями: не может уснуть, усталость, загруженная голова, сомнения У тебя ничего не получится! Ты не сможешь! Не высовывайся! Что ты о себе возомнил? Это не для тебя! - говорит кто-то себе и опускает руки, не пробует новое, отказывается от возможностей, теряет веру в себя Подумаешь, все школу заканчивают! Все ...
