Ортопед раскрыл, сколько шагов нужно проходить в день для поддержания здоровья

Взрослому человеку в среднем следует ходить 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья. При этом важно не забывать поддерживать двигательную активность ежедневно. Об этом aif.ru рассказал врач-ортопед Андрей Литвиненко.

Специалист ...