Оптимальный рацион стоит подбирать индивидуально
Каждый человек должен проконсультироваться со специалистом, чтобы выбрать оптимальный завтрак. Однако существуют общие рекомендации, которые могут быть полезны для всех. Об этом "Вечерняя Москва" побеседовала с врачом-диетологом и эндокринологом Натальей Лазуренко.
Факторы, влияющие на выбор завтрака
Лазуренко подчеркнула, что для выбора подходящего завтрака необходимо учитывать множество факторов.
«Все... Читать дальше...
Xəbər verdiyimiz kimi, Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev, Birinci xanım Mehriban Əliyeva və qızları Arzu Əliyeva fevralın 25-də Xocavənd şəhərində görülmüş işlərlə tanış olublar.
В центре внимания заседания были поправки к проекту областного бюджета на 2026 и на плановый период 2027 и 2028 годов.
Российские регионы с излишне высокими тарифами на услуги ЖКХ проверяются на предмет нарушений. Об этом сообщил вице-премьер России Марат Хуснуллин.
Апелляционный суд Варшавы рассмотрел жалобу на продление ареста российского археолога Александра Бутягина. Она была подана адвокатами на решение суда от 10 февраля о продлении срока содержания россиянина под стражей.
Oppo официально представила в Китае новые беспроводные наушники среднего класса Enco Air5 Pro. Модель стала преемником прошлогодних Enco Air4 Pro и получила ряд заметных улучшений, которые, конечно, заинтересуют пользователей, которые слушают музыку достаточно активно. Enco Air5 Pro оснащены поддержкой Bluetooth 6.0 и 12 мм динамическими драйверами. По заявлению Oppo, амплитуда драйвера увеличена на 100 процентов, что обеспечивает более мощный и насыщенный бас. Сохранилась поддержка потокового аудио высокого разрешения через кодек LHDC 5.0... Читать дальше...
Правительству необходимо взять под особый контроль тарифы в сфере ЖКХ, заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин во время отчета кабмина перед российским парламентом. По его словам, "ситуация в этой сфере пошла не туда": далеко не все регионы придерживаются федеральных рекомендаций по росту цен на коммунальные услуги. В ответ премьер-министр Михаил Мишустин призвал скорее принять закон о праве Федеральной антимонопольной службы ограничивать цены на коммуналку.
Правительству необходимо взять под особый контроль тарифы в сфере ЖКХ, заявил председатель Госдумы Вячеслав Володин во время отчета кабмина перед российским парламентом. По его словам, "ситуация в этой сфере пошла не туда": далеко не все регионы придерживаются федеральных рекомендаций по росту цен на коммунальные услуги. В ответ премьер-министр Михаил Мишустин призвал скорее принять закон о праве Федеральной антимонопольной службы ограничивать цены на коммуналку.
Читать дальше...
Чемпион Олимпиады-2026, казахстанский фигурист Михаил Шайдоров, поделился публикацией в соцсети, сообщает Sports.kz.
Новая стратегия продаж видеокарт привела к резкому изменению популярности отдельных моделей, и свежая статистика ритейлера Mindfactory показывает, какие решения сейчас покупают чаще всего. Стоит сказать, что эти данные отражают ситуацию именно в Германии и не являются точным показателем глобального рынка, однако позволяют понять текущие предпочтения покупателей. Некоторые видеокарты, которые ранее продавались значительно хуже лидеров, теперь вышли в топ. Например, среди них — GeForce RTX 5080. Ранее... Читать дальше...
Об этом сообщили в пресс-службе УМВД. Сеймским отделом полиции разыскивается Барышевский Андрей Николаевич, 1985 г.р. за совершение преступления, предусмотренного ст. 119 УК РФ «Угроза убийством».
Apple готовит к выпуску этой осенью ноутбуки MacBook Pro с OLED-экраном и сенсорным управлением, которые получат функцию Dynamic Island, аналогичную той, что используется в iPhone. Стоит напомнить, что впервые функция Dynamic Island появилась в iPhone 14 Pro и iPhone 14 Pro Max в виде овального выреза, отображающего уведомления и системную информацию. В MacBook Pro этот элемент будет меньше по размеру по сравнению с актуальными iPhone. Новые MacBook Pro выйдут с экранами 14 и 16 дюймов и в целом сохранят дизайн, близкий к текущему поколению. Читать дальше...
Игра Marvel’s Wolverine, новый супергеройский проект от Insomniac Games, известной по серии Marvel’s Spider-Man, выйдет на PlayStation 5 уже 15 сентября текущего года. Здесь хотелось бы напомнить, что о разработке проекта студия объявила ещё в 2021 году, поэтому ожидание официальной даты релиза оказалось довольно долгим. В прошлом году Sony обозначила ориентировочное окно выхода — осень 2026 года, сопроводив это показом зрелищного и весьма жесткого геймплейного трейлера. Согласно описанию в магазине PlayStation Store... Читать дальше...
Екатерина Чечкина – первая женщина-водитель автобуса в нашем городе и, по словам готовившего ее инструктора, с точки зрения мастерства даст фору водителям-мужчинам.
Официальный представитель УФСБ России по Свердловской области Елена Докучаева рассказала, что, если россияне случайно в Сети столкнулись с экстремистским материалом, посмотрели его, они могут избежать штрафа при условии, что своевременно уведомят органы о найденной опасной информации, сообщает ОТВ-Екатеринбург.
Гороскоп на 22 февраля 2026 года. Иногда мы называем случайными события, которые на самом деле тщательно спланированы Ангелом-хранителем. Они постоянно наблюдают за нами, но вмешиваются в наши жизни только тогда, когда сами мы не справляемся. Когда окончательно перестаем верить в
Тайная или явная премьера? Егор Бероев сыграл вторую свадьбу и представит фильм с молодой женой.
В начале 1930-х годов, когда имя Леонида Утесова уже гремело по всей стране, а его голос узнавали с первых нот, сам артист оставался для большинства загадкой. Его концерты были редки, а визуальная узнаваемость пришла лишь спустя годы, с выходом на экраны легендарной комедии «Веселые ребята». Именно в этот период, в одном из мерно покачивающихся купе […]
Лучший теннисист Казахстана и десятая ракетка мира Александр Бублик завершил выступление на турнире категории ATP-500 в Дубае, сообщает Sports.kz.
Компания, входящая в список системообразующих, на протяжении последних лет испытывает серьёзные финансовые и организационные трудности.
8 Марта изначально было не «праздником цветов», а днём борьбы женщин за свои права: сокращение рабочего дня, достойную оплату и участие в политике. В 1910 году на конференции женщин-социалисток в Копенгагене Клара Цеткин предложила учредить Международный женский день, чтобы регулярно привлекать внимание к теме равноправия. Первый массовый Международный женский день прошёл 19 марта 1911 года в Германии, Австрии, Дании и Швейцарии, а к дате 8 марта празднование «привязали» позже — в том числе в память... Читать дальше...