Здоровье суставов обсудили участники школы здоровья в Пскове

Очередное занятие школы здоровья прошло в отделении профилактики Псковской городской поликлиники. Лектором стала врач-терапевт центра здоровья Ариадна Мишакова, сообщили в министерстве здравоохранения Псковской области.

Тема занятия – «Правильное питание и здоровье суставов». Участники встречи обсудили, как питание влияет на суставы, какие продукты помогают суставам оставаться здоровыми как можно дольше, и получили ответы на свои вопросы.

В завершение занятия прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе. Участники ознакомились с техникой ходьбы со специальными палками и укрепили здоровье.