Рыба - необходимый продукт для организма человека. И даже во время поста православным христианам в специально отведенные дни позволяется есть рыбу, заправленную растительным маслом. Один из способов вкусно ее приготовить - потушить с овощами под томатным соусом. Рыбка получается очень сочной и аппетитной. Это кушанье можно подать просто так, а можно в паре с любимым гарниром.
