Диетолог: яблоки могут быть опасны при похудении
Британский диетолог Софи Медлин заявила, что даже одно лишнее яблоко в день может стать причиной прибавки в весе, пишет Лента. Ру .
По словам специалиста, люди зачастую не учитывают легкие перекусы, хотя они могут стать источником избыточных калорий.
«Речь может идти о латте, купленном в кафе, лишнем печенье к чаю или даже лишнем яблоке, — объясняет она.
Она считает, что все эти перекусы становятся причиной того, что многие люди год за годом набирают вес.
Яблоки особенно опасны при похудении, так как могут повышать аппетит, подчеркнула Медлин. При этом она не советует исключать их из рациона полностью, так как в них много витаминов, питательных веществ и клетчатки, которые необходимы организму.
Ранее 9111.ru писал , что ученые назвали необходимую дозу витамина C
Читайте также:
Вчера 11:47
Вчера 23:40
Вчера 22:49
Вчера 18:26
Moscow.media Частные объявления сегодня
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Hermès, коллекция menswear весна-лето 2025
11 страшно ядовитых растений, о которых необходимо знать каждому
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Военные следователи приняли участие в патриотической акции «Свеча памяти» в городе-герое Севастополе
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Сергей Собянин. Главное за день
СК поставил на контроль дело о ребенке, выпавшем из окна больницы в Москве
В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами
Эксперт: VR-технологии могут применяться везде, где нужно удаленное управление
СК: Четверо гражданских и 15 правоохранителей погибли в теракте в Дагестане
Сбой произошел на сайте Московской биржи
«Я ВАС СПРАШИВАЮ, КТО ВЕРБОВАЛ ВАЗ, ЗЕЛЕНСКОГО?!» Записки Мессии по технике безопасности.
Ефимов: строительство станции «Митьково» МЦД-3 завершат до конца года
Глава Приамурья сообщил о готовности к празднованию 50-летия БАМа
Ефимов: участок в Москворечье-Сабурово ждёт редевелопмент в рамках КРТ
В автокатастрофе с рейсовым автобусом 1 человек погиб и 8 пострадали в Воронежской области
Азаренко уступила в полуфинале турнира WTA-500 в Берлине
Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Рыбакину "оставили" без Уимблдона
Глава Приамурья сообщил о готовности к празднованию 50-летия БАМа
Как стильно и выгодно отметить свадьбу летом 2024 года
Цена за обучение в новосибирских вузах в 2024 году доходит до 390 тысяч рублей за год
Инвесторы сохраняют высокий интерес к строительству коммерческих объектов в Москве
Музыкальные новости
Два года прошло со дня смерти Юрия Шатунова
Томский оркестр "настроился" сыграть Шостаковича с мультимедиа
Возвращение премии Муз-ТВ: Киркорова посадили в клетку, а Бузова приехала с карликами
"Вторым быть не хотел". Юрий Визбор VS. Владимир Высоцкий
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами
Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Котова покажет москвичам Ливчака и Вольсова: Музей-заповедник «Родина В.И. Ленина» получил президентский грант
Навка: На прощальной церемонии на Заворотнюк не было гримма
Путин возвращает оставленный Россией без боя плацдарм во Вьетнаме. Советский опыт поможет РФ вернуться в регион Юго-Восточной Азии.
В цехе Улан-Удэнского ЛВРЗ установили новый зубофрезерный станок
Юбилейные медали получат почти 6 тысяч бамовцев
Источник 360.ru: грузовик и 3 легковушки столкнулись в Кутузовском тоннеле
«Транснефть-Верхняя Волга» реконструировала участок нефтепродуктопровода в Московской области
No Limits: в России появился новый внедорожник Haval H5 за 3,7 млн рублей
Япония выразила России озабоченность из-за военного сотрудничества Москвы и КНДР
США направили посланника госдепа во Вьетнам после визита Владимира Путина
Путин запланировал международные контакты в Москве на следующей неделе
Московские медики прибыли в Севастополь по поручению Путина
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
Московские клиники готовы принять пострадавших в результате теракта в Севастополе
Более 15 зданий поликлиник отремонтируют на юго-востоке Москвы
Диетолог Редина: жирная пища и шоколад могут вызвать аритмию
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
Рождаемость на Дальнем Востоке стала выше, чем в среднем по России
Объявлены итоги XIII конкурса «Вместе в цифровое будущее»: лидируют темы ИИ, кибербезопасности граждан и цифровизации отраслей народного хозяйства
В Кузьминках обустраивают пространство для отдыха и занятий спортом
Собянин: Для московских школьников провели свыше 400 экскурсий на предприятия
Собянин рассказал о подготовке школьников в инженерных классах
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о развитии системы социальной помощи в Москве
33,3 км рек очистили в Нижегородской области
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы парниковых газов
Как стильно и выгодно отметить свадьбу летом 2024 года
Суд России удовлетворил иск Газпром экспорта к Engie
Путин поблагодарил главу Вьетнама за радушный прием и гостеприимство
Инвесторы сохраняют высокий интерес к строительству коммерческих объектов в Москве
Стрелок Леонид Екимов – серебряный призёр чемпионата России
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
«Белый июнь. Дети»: мероприятия для учения и развлечения маленьких и взрослых проходили в Архангельске в течение трех дней
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Час-предостережение "Угроза современности"
Книжно-иллюстративная выставка
«Спасибо, Артек, за веру в мечту!»,
к 99-годовщине основания
Международного детского центра «Артек»
Настенные сплит-системы: Преимущества и Установка от «Техноград»
Sun: В Шотландии начался мощный пожар на промышленном объекте, гремят взрывы
«В суд присяжных можно идти только в случае, если никаких, даже косвенных, доказательств вины нет»
Ефимов: участок в Москворечье-Сабурово ждёт редевелопмент в рамках КРТ
Эксперт Беюкшахин рассказал, что Турция боится потерять российских туристов
