Школьный буллинг: как узнать, помочь и предотвратить
Что делать, если школьник молчит о буллинге
В 2021 году проект "Где мои дети" и программа "Травли NET" провели исследование среди детей о буллинге и выяснили, что школьные администрации предпочитает не замечать травлю или не называть этим словом эпизоды насилия. При этом в 20% случаев учителя останавливали травлю сами, не привлекая родителей. Большинство родителей опрошенных детей (48,6% ответов) реагировали на ситуации травли своих детей, вмешивались в происходящее и пытались помочь. Но около 42% респондентов боялись рассказать своим родителям о травле.
- Родители чаще идут на диалог со школой, осознавая проблему и не отдавая ее на откуп полностью ребенку или учителю. Усиливается тенденция пытаться вместе с классным руководителем предупредить и остановить агрессивные действия в классе, - сказала координатор программы “Травли NET” Мария Свир.
Часто дети, особенно подростки, не доверяют родителям и не хотят обсуждать с ними такие вопросы. Проект «Папы против травли» советует родителям школьников разговаривать о ситуациях в классе с другими родителями, обсуждать атмосферу в школе с классным руководителем, чтобы вовремя выявить проблемы и не допустить травли.
Социолог Мария Василевская считает, что родителям следует внимательно следить за изменениями в поведении подростка, которые могут сигнализировать о том, что он подвергается травле. Например, депрессивные и тревожные симптомы, стремление к изоляции или, наоборот, проявление агрессии. Могут появиться и психосоматические проявления стресса: проблемы со сном, пищеварением, уровнем энергии.
— Но поскольку речь часто о подростках, и им тяжело и без травли, такие проявления могут быть связаны не только с травлей, а с другими трудными аспектами взросления, в том числе гормональными, — напомнила она.
Лучше всего, по ее мнению, предотвращать ситуации, в которых подросток боится рассказать родителям о травле в школе:
– Самое главное — создать дома безопасную, доверительную атмосферу и научиться активному слушанию.
Василевская предлагает учиться этому, например, по книге Адель Фабер «Как говорить, чтобы дети слушали»:
– Прямые вопросы могут вызвать больше тревоги, если ребенок уже сомневается в том, что вы не осудите и точно будете на его стороне, поэтому самое главное – работать над этим и транслировать принятие и неосуждение.
Как рассказать детям и взрослым о том, каким бывает буллинг
Правозащитный проект "Шпаргалка" выпустил карточную игру "Булли" о противостоянии школьной травле. "Булли" помогает в простой форме понять, как помочь себе и другим выйти из ситуации травли. Игроки делятся на свидетеля, учителя и жертву, в игре есть карточки с действиями агрессора. Ходы картами влияют на параметры здоровья и поддержки. Участники могут обсуждать тактику игры друг с другом. Игру можно скачать бесплатно и распечатать в типографии или на принтере в своем городе.
Идея создать «Булли» пришла к экспертам, когда они делали альтернативные «Разговорам о важном» методички для занятий со школьниками. Разбирая материалы «Разговоров о важном», эксперты «Шпаргалки» увидели, что те продвигают идеи религиозного и патриархального домохозяйства. Воспитание в таком ключе - одно из условий для возникновения травли. "Шпаргалка" захотела сделать методичку о взаимодействии в школьном коллективе, но, обсуждая ее, специалисты решили, сделать ее интерактивной, чтобы школьники сами могли делать выводы о ситуации.
— Эта игра выглядит легковесной, но она опирается на концепты из психологии и социологии, на результаты исследования насилия и сопротивлению ему, — рассказала одна из авторов игры, социолог Мария Василевская.
Опираясь на результаты своих исследований, эксперты проекта “Шпаргалка” выяснили, что на снижение случаев травли работают гласность, ощущение поддержки от союзников и чувство «я не один», поддержка от более взрослых и авторитетных людей (учителей и родителей), разделение самого человека и насилия, которое над ним проводится. Специалисты предлагают проговаривать ситуации, описывать свои эмоции, чтобы минимизировать травму и ее последствия. Карточки для игры помог составить один из волонтеров проекта, профессиональный игромастер.
— Нам хотелось, чтобы дети через проигрывание ролей жертвы и насильника почувствовали, что это такое. Почувствовали эмпатию к жертве, и поняли, как неприятно быть жертвой, и запомнили эти ощущения, — рассказала Василевская.
Через игру эксперты показали, что может делать булли. Ведь как травлю можно классифицировать в том числе насмешки и настойчивые переписки в соцсетях — это не всегда очевидно.
— Мы никому не предлагали роль булли – это колода, которая играет сама за себя, потому что роль булли может быть травматичной. Мы хотели подключить к игре и взрослых — учителей и родителей, которые тоже не всегда знают, что делать с травлей и как помочь людям, поэтому в игре есть персонаж «Взрослый». Через отыгрывание ролей мы лучше понимаем ситуацию, все ее стороны, и можем визуализировать различные варианты ее развития. Побеждают игроки только тогда, когда им хватает солидарности, — добавила Мария Василевская.
Что делать родителям, чьи дети столкнулись с травлей
Инициатива "Травли нет" помогает школьникам, родителям, учителям и школьным работникам предотвращать травлю, работать с ее последствиями и формировать безопасную среду в школах. Советы проекта:
- Постарайтесь успокоиться и взять контроль над эмоциями. Обозначьте для себя, какие эмоции вы испытываете, поделитесь ими с близкими.
- Поддержите ребенка, прежде чем предпринимать какие-либо действия: выслушайте его эмоции, разделите его чувства,
- Обратитесь к классному руководителю. Сообщите ему о травле, перечислите конкретные факты, что произошло. Сообщите классному руководителю, что вы на одной стороне.
- Если классный руководитель не решает проблему, обратитесь к директору, а затем в Департамент образования, Рособрнадзор или прокуратуру.
- Если ребенку или его имуществу причинен физический вред, зафиксируйте его, получите медицинские справки.
- Напишите заявление и заберите ребенка из школы, пока проблема не будет решена.
Инициатива "Травмпункт" дает юридические консультации пострадавшим от насилия в России. Их советы для родителей:
- Требуйте провести проверку.
- Требуйте администрацию школы принять меры против буллинга: провести встречу с психологом, перевести ребенка в другой класс.
- Если администрация отказывается реагировать, подайте жалобу в отдел образования при городской администрации или в прокуратуру.
- В случаях вымогательства обращайтесь в прокуратуру и полицию, при физическом или сексуализированном насилии - в полицию или следственный комитет. После подачи заявления у правоохранительных органов есть 30 суток для вынесения решения.
- Пройдите судебно-медицинскую экспертизу и зафиксируйте вред здоровью.
- Соберите доказательства насилия - видеозаписи, если они есть.
«Травмпункт» создал шаблон обращения о преступлении.
Как составить заявление:
- Укажите в шапке ваши данные и орган, куда вы обращаетесь.
- Опишите случившееся в формате "дата и время - событие".
- Опишите, кто, чем и в какие места нанес ударов, сколько их было, перечислите, какие слова высказывал агрессор.
- Укажите, кто зафиксировал повреждения.
- Укажите данные свидетелей инцидента.
Куда обратиться за помощью
Всероссийский проект "Детский телефон доверия": 8-800-2000-122
Круглосуточная горячая линия «Ребенок в опасности»: 8-800-707-79-78
Горячая линия проекта «Травли NET»: 8-800-500-44-14
Чат помощи для ЛГБТ-подростков, подвергшихся буллингу: https://chat.lgbtnet.org/chat/chat.html
Бесплатные консультации для ЛГБТ-людей, переживших насилие и абьюз: https://queerhelp.me/help/
Проект «Буллинг» и горячая линия для школьников, столкнувшихся с травлей, и их родителей: https://bullying.ru/
Проект «Папы против травли»
Антибуллинговая информационно-коммуникационная страница Центра толерантности для педагогов
Некоммерческое партнерство содействия развитию детей и подростков «Перекресток плюс»: https://perekrestok.info/
Фонд "Сохраняя жизнь" - консультации психолога в Оренбурге: https://vk.com/savinglife
Программы и тренинги для снижения агрессии
Антибуллинговая программа для школ - проект "Травли NET" для учеников;
Антибуллинговый марафон для лагерей и школ - проект "Травли NET" для участников летних лагерей;
Курс для родителей "Безопасно, когда травли нет" - проект "Травли NET" для родителей;
Тренинги “Академия безопасности” - проект психолога Ольги Бочковой для детей разного возраста и для взрослых.
Что почитать о буллинге
Наталья Цымбаленко «Буллинг. Как остановить травлю ребенка»;
Ольга Бочкова "Не дам себя в обиду! Правдивые истории из жизни Никиты";
Юлия Беликова "Детство без опасности. Истории в стихах для детей от 7 до 10 лет";
Айрин ван дер Занде "Гид по детской безопасности для родителей дошкольников";
Людмила Петрановская и “Травли NET”: брошюра о буллинге для школьников.