Названы лучшие упражнения для избавления от пивного живота
Спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина назвала лучшие упражнения для избавления от пивного живота. Тренер посоветовала многосоставные упражнения, во время выполнения которых включается сразу несколько групп мышц. Она пояснила, что речь идет о приседаниях, становой тяге, выпадах, жиме лежа, отжиманиях и планке.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Как выглядеть молодо после 50 лет: рабочие способы
Жара невыносимая +50, вкусно поесть не получилось, цены высокие, красоты особой нет: российской туристка поняла, что в эту страну она больше не хочет
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Мужчину будут судить в Томске за разбойное нападение и хищение на 20 млн рублей
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Международный День Поцелуя в О'Коннел'се! ????
Двухэтажное административное здание загорелось на Люблинской улице
За крупную взятку в СИЗО отправили военного комиссара из Москвы
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Центр социального обслуживания и реабилитации Наро-Фоминска отметил юбилей
Центральный музей российского казачества откроют в Москве
Эксперт Кислицына: У создателей выставки «Россия» получилось организовать историческое событие
Для юных пассажиров. Вышла детская книга о водителях такси
Энди Маррей заявил о желании стать тренером
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
Хачанов не смог выйти в третий круг Уимблдона, проиграв 220-й ракетке мира
Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне
Игорь Руденя поздравил жителей Лесного округа с Днем муниципального образования
Депутат ФРГ Рот призвал подумать о лишении Орбана председательства в Совете ЕС
Орбан назвал переговоры с Путиным "настоящим вызовом"
Аршавин вынес вердикт по «руке Кукурельи» в матче Испания - Германия
Музыкальные новости
«Она такая пацанка! Мне нравятся сильные женщины, я подкаблучник», — заявление Киркорова о новых отношениях вызвало волну слухов и предположений
Гергиев откроет тур по Золотому кольцу с Мариинкой концертом во Владимире
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
Самою любимою ты была моею... (Олег Митяев)
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В Пулково задерживаются семь рейсов
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Лавров: России, КНР и Монголии интересна интеграция экономических проектов
Мужчину будут судить в Томске за разбойное нападение и хищение на 20 млн рублей
Директор по маркетингу ГПМ Радио стала лауреатом национальной премии «Медиа-Менеджер России – 2024»
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
В Москве во время урагана «Орхан» из-за падения деревьев пострадали два человека
Орбану предрекли волну ограничений от союзников Венгрии из-за поездки в Москву
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Какие мероприятия «Лета в Москве. Все на улицу!» стоит посетить в эти выходные
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Премьер Венгрии обвинил НАТО в насаждении культа войны
Московский дворец пионеров приглашает на фестиваль в честь Дня семьи, любви и верности
Водитель автобуса погиб в ДТП с четырьмя машинами в Бибиревском районе Москвы
В Москве "Южане" толпой избили ветерана ФСБ. Вместо полиции с бандитами разбиралась "Русская Община"
Мимо прошла... Я о грозе ?
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Центр социального обслуживания и реабилитации Наро-Фоминска отметил юбилей
Продажи нового планшета Huawei стартовали в России: озвучены цены
Движение транспорта в округе ограничили
Орбан анонсировал несколько таких же неожиданных встреч, как с Путиным
