Медик утверждает, что эта зелень улучшает зрение, состояние кожи и волос
О чудо-продукте рассказал белорусский врач Дмитрий Шевцов. Диетологи считают, что в рацион питания очень важно включать зелень, особенно шпинат. Подробнее рассказал председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов, передает ОНТ. Доктор заявил, что шпинат содержит огромное количество жирорастворимого витамина А. Еще он — один из лучших источников витамина К, который необходим для хорошей свертываемости крови. В нем также много белка. Листья шпината полезны для зрения, улучшают состояние кожи и волос, добавил врач. В то же время он предупредил, что аккуратнее с употреблением шпината следует быть людям, у которых диагностированы хронические патологии почек, подагра, ревматоидный артрит, язвенная болезнь желудка. Ранее доктор назвала продукт, который поможет подготовить организм к холодам.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Какая река самая широкая в России, и где она находится
Представитель СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие в тожественной линейке техникума им. Сафонова
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
От мечты к реальности: как KPI помогут достичь целей компании
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Galderma внедрила систему анализа данных Utrace Analytics
В Академическом открылась пятиэтажная "кузница креатива"
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
"Весь Улан-Удэ": в Окинский район Бурятии пришли первые заморозки
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
В Красноярске почтили память жертв террористических актов
Будут угнетать и подавлять, словно вампиры: каким знакам зодиака нельзя носить серебро и золото
Забайкальский павильон - в тройке лучших на ВЭФ-2024
Представитель МИД РФ Захарова: санкционные бесчинства США не знают границ
В Гидрометцентре спрогнозировали до +26 градусов в Москве 4 сентября
Новак Джокович опустится минимум на четвёртую строчку рейтинга ATP
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года завершит год без титула на турнире Большого шлема
Серена Уильямс ответила, планирует ли возвращаться в WTA-тур
Ига Свёнтек оценила игру Пегулы в преддверии очной встречи в рамках 1/4 финала US Open
"Яндекс Аренда": россияне могут дешевле всего снять квартиру в Красноярске
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В Крыму задержали подозреваемых в краже в особо крупном размере
Элитные новостройки в Москве при сдаче в аренду окупаются в среднем за 25 лет
Музыкальные новости
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Группа Placebo отменила выступления на концертах в Казахстане и Грузии
Певица Разина обвинила коллегу по группе «Мираж» в сговоре против нее
«Я бы хотела нести своей музыкой красоту»: Ирина Гаранина о своем творчестве, поиске вдохновения и скрытых смыслах в песнях
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Сентябрьская афиша мероприятий в ТРЦ «Нора»
«Спартак» согласовал контракт с Мангашем и договаривается в «Виторией Гимарайнш»
Путин проведет переговоры на ВЭФ с представителями Малайзии, КНР, Сербии
«Мы решили рискнуть!». Константин Хабенский придумал, чем удивить Москву
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
В Москве водитель электросамоката сбил коляску с четырехмесячным ребенком
Росгвардейцы пришли на помощь пожилому мужчине, попавшему в серьезное ДТП в ДНР
На юге Москвы на месте незаконных складов появилось парковочное пространство
Политолог Ткаченко: Россия готова инвестировать в экономику Монголии и потеснить в некоторых отраслях США и Южную Корею
Монгольские школьницы спели Путину на русском «По малину в сад пойдем»
Путин пригласил президента Монголии на празднования по случаю 80-летия Победы
Почти 5 тысяч заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
В Ростовской области продолжает расти заболеваемость ковидом
Более 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявлено в столице за неделю
Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь
Это не амброзия. В Москву неожиданно возвращается сезон аллергии
Долголетие в радость: большинство россиян ухаживают за своими пожилыми родственниками самостоятельно
Большинство опрошенных россиян планируют в ближайший год заняться полным обследованием здоровья — опрос
В Киеве призвали отправить Зеленского в отставку
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
SHOT: полиция проверит хоккеиста Дооса после опасного дрифта у стадиона "Спартак"
Вратарь сборной Вьетнама признался, что считает Льва Яшина своим примером: «Авторитетный человек»
Теннисный турнир в честь Ю. М. Лужкова: финальные матчи и награждение впереди
«Не представляю, как русские будут это переносить». Вратарь сборной Вьетнама — о возможном переходе РФС в Азию
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Собянин: Одобрены планы строительства школы и детского сада в Западном Дегунине
Собянин сообщил об открытии четырех новых причалов для речного электротранспорта
Собянин рассказал о работе платформы «Город идей»
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
Regions Development: 38% родителей предпочитают школы с углубленным изучением технических дисциплин
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
Жителям Подмосковья сообщили о пожарной обстановке в лесах на 3–5 сентября
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Цена на новый BMW X3 M Competition была объявлена в России
Политолог оценил желание Турции вступить в БРИКС
Андрей Мостовой: «Честно, не верил в переход Соболева в «Зенит» после истории с его сыном»
Взгляд архангельского общественника изнутри на город, который ждёт перемен
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
В Гидрометцентре спрогнозировали до +26 градусов в Москве 4 сентября
Забайкальский павильон - в тройке лучших на ВЭФ-2024
В Крыму задержали подозреваемых в краже в особо крупном размере
"Яндекс Аренда": россияне могут дешевле всего снять квартиру в Красноярске
