Диетолог рассказал, какое блюдо надо есть на завтрак, чтобы не болеть
Совет дал диетолог Михаил Гинзбург. Если правильно завтракать, можно укрепить иммунитет и меньше болеть. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург, пишет NEWS.ru. Специалист развенчал миф о вреде каш. По его словам, они содержат растительный белок, сложные углеводы, пищевые волокна и много минералов. «Наряду с мифом о вреде каши по утрам существует хорошо доказанный факт, что такие сложные крупяные продукты помогают человеку меньше болеть», — добавил Гинзбург. Он лишь добавил, что не все каши одинаково хороши. К примеру, рисовые хуже действуют на обмен веществ в отличие от овсяных. Чем больше в каше пищевых волокон, тем она полезнее, потому что медленнее усваивается, отметил диетолог. Ранее выяснилось, какая популярная привычка ускоряет старение.
Читайте также:
Вчера 19:50
Вчера 19:37
Вчера 19:43
Вчера 20:24
Moscow.media Частные объявления сегодня
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
В Армении почтили память российских летчиков, сбитых азербайджанскими ВС 9 ноября 2020 года
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Невролог рассказала о связи герпеса на губах и болезнью Альцгеймера
Каршеринг BelkaCar разыграет автомобиль
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
Профессор криминологии Кустов: банда «Черные вдовы» оставила мало следов
Школьники избили пассажира электрички и вступившегося за него уборщика в Москве
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов
Снижение риска деменции: как сделать орехи еще полезнее для организма
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
На курорте «Эльбрус» рассказали о застрявших на подъемниках туристах с детьми
Один человек погиб и двое пострадали в ДТП с автобусом в Подмосковье
В Москве задержали подозреваемого в убийстве мужчины
Преображенский рынок может перестать быть недорогим. Если победит мнение депутата, а не москвичей
Касаткина сыграет на Итоговом турнире WTA после снятия Пегулы
Денис Шаповалов стал чемпионом турнира ATP-250 в Белграде
Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина
Кудерметова в паре с Чжань Хаоцин вышли в полуфинал итогового турнира WTA
Дубли Бонгонда и Угальде помогли «Спартаку» разгромить «Акрон» с Дзюбой в составе
Подмосковный СК начал проверку пошутивших о теракте в «Крокусе» блогерш
«Могучее русское сердце»: Юта почтила память умершего Коробкова-Землянского
Один человек погиб и двое пострадали в ДТП с автобусом в Подмосковье
Музыкальные новости
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
В Сколково обсудили плюсы и минусы медийности
«Подхожу и говорю: «Я люблю тебя». Александр Ревва в «Шоу Воли» на ТНТ рассказал о знакомстве с женой
Школьники избили пассажира электрички и вступившегося за него уборщика в Москве
Профессор криминологии Кустов: банда «Черные вдовы» оставила мало следов
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов
В Сколково обсудили плюсы и минусы медийности
Леонтьев вернулся в Россию из США ради концерта Крутого
Выставка об истории транспортного дизайна открылась на ВДНХ
Казанский "Зенит" выходит в полуфинал Кубка России по волейболу
Источник 360.ru: водителя на юге Москвы задержали из-за найденной гранаты
В Москве выставлен на продажу новый ВАЗ-2109, который не ставили на учёт
В Чебоксарах на мосту у залива столкнулись несколько легковушек
Водитель автобуса Мострансавто из Домодедово помог пассажиру, которому стало плохо
Путин поприветствовал гостей министерской конференции Россия - Африка
Путин поздравил Пахмутову с 95-летием и назвал певицей эпохи
Чеченские СМИ сообщили о встрече Путина с Ирасхановым
Путин подписал закон о ратификации договора о стратегическом партнерстве РФ и КНДР
Вспышки вируса Коксаки в России. Как помочь детям? Онищенко объяснил: "Осмотрите ручки, ротик"
Врач назвала начальные признаки сахарного диабета
Снижение риска деменции: как сделать орехи еще полезнее для организма
Врач рассказала, какими напитками не стоит запивать лекарства
«Спешная зачистка»: Киевский режим начал опасаться проверок расходов от Трампа
В Крыму поддержали настрой советника Трампа насчёт «хотелок» Зеленского касательно Крыма
В Киеве отреагировали на отказ Зеленского от предложения Орбана
"Слишком большая просьба": США отказали Киеву в приоритете поставок ATACMS – WSJ
Московский «Спартак» объявил об уходе спортивного директора Амарала
Глава ФЛГР Вяльбе заявила, что в СССР на квадроберов смотрели бы косо
Дзюба удивился, что болельщики «Спартака» отнеслись к нему без агрессии
Белгородская команда КВН «Близкие» прошла в финал Высшей лиги
Собянин: Сбито еще пять БПЛА в городских округах Раменское и Домодедово
Сбиты силами Минобороны РФ: Собянин сообщил об уничтожении 32 БПЛА, летевших на Москву
Собянин заявил о еще семи дронах, сбитых в Домодедове, Раменском и Коломне
Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА
Акции протеста и метание грязи в королевскую семью: что происходит в Испании после наводнения
Монте Альба – гипсовая плитка для интерьера и строительства
Один человек погиб и двое пострадали в ДТП с автобусом в Подмосковье
Дубли Бонгонда и Угальде помогли «Спартаку» разгромить «Акрон» с Дзюбой в составе
Глава РПЛ призвал РФС разъяснить причины отстранения Безбородова
Угальде запрыгнул на Довбню, Станкович тянул Маркиньос за футболку. Фото победы «Спартака»
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
МЧС: два человека погибли при пожаре в пятиэтажном доме в Симферополе
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
СК ищет пошутивших о новом теракте в «Крокусе»
Снижение риска деменции: как сделать орехи еще полезнее для организма
Ребенок и взрослый погибли в ДТП с автобусом в Ростовской области
Соревнования по настольному теннису среди предприятий прошли в Подольске
