Речь идет о людях, страдающих рядом болезней. Врач-эндокринолог Одинцовской областной больницы Кристина Подорожнюк рассказала о пользе шоколада и об ограничениях по его употреблению для некоторых людей. По ее словам, сладость содержит микроэлементы, в том числе магний, фосфор и витамины. Какао-масло и какао-бобы способствуют выработке в организме «гормона счастья и удовольствия», отметила медик в беседе с «РИА Новости». Она также раскрыла ежедневную норму продукта для здорового человека. В 100 г шоколада содержатся от 500 до 600 килокалорий, напомнила Подороднюк. В связи с этим она порекомендовала ограничиваться порцией в 30 г продукта в день и отдавать предпочтение темному шоколаду, где меньше сахара. Кроме того, специалист призвала людей, страдающим ожирением, заболеваниями печени, артериальной гипертонией и повышенным холестерином, ограничить употребление шоколада. «Им нужно жестко контролировать количество съеденного сладкого, в том числе шоколада», — советует эндокринолог. В целом, «одна полоска шоколада в день не принесет особо сильного вреда», добавила врач. Ранее сообщалось, что за лето петербуржцы съели более 30 тонн шоколада.
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Путешествие по Дагестану.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала
Благотворительный Фонд Потанина назвал лауреатов грантового конкурса «Практики личной филантропии и альтруизма» сезона 2023/2024
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
5,8 тыс. семей Московского региона направлены выплаты из материнского капитала
Благотворительный Фонд Потанина назвал лауреатов грантового конкурса «Практики личной филантропии и альтруизма» сезона 2023/2024
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends