Ученые объяснили, чем опасны поздние ужины
Открытие сделали специалисты из США и Испании. Поздние ужины вредят здоровью. Об этом заявили ученые из Университета Открытого Каталонии и Колумбийского университета, пишет UfaTime. Специалисты провели эксперимент. Они отобрали 26 добровольцев старше 50 лет, разделили их на группы по времени приема пищи и вели наблюдение. По итогам эксперимента выяснилось, что у тех, кто употреблял более 45% суточных калорий после 17:00, нарушался уровень глюкозы в крови и возрастал риск опасных для здоровья состояний, включая диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания. По мнению специалистов, основную часть пищи лучше употреблять в первой половине дня, а перед сном избегать тяжелой еды. Ранее диетолог назвала два продукта, которые способны замедлить старение.
Новости России
Москва Органный концерт «Времена года. Вивальди и Бах»: шедевры барокко в новом звучании
Moscow.media Частные объявления сегодня
«Забыл, как отдыхать»: 3 способа, как переключиться с работы на майские праздники
Звездный психолог задолжала налоговой полмиллиарда
585*ЗОЛОТОЙ выпустил обвесы для лопат, грабель и садовых леек
В Питере начнутся «Белые ночи»
Man arrested in San Leandro BART station stabbing
Not all degrees are worthless: These universities give you the highest odds of becoming a multimillionaire
GM thanks Trump for the $5 billion tariff hit it expects to take
New York lawmakers are moving to shut down Elon Musk’s Tesla sales across the EV-friendly state
Офицеры ВСУ СК России по ЧФ передали гуманитарную помощь участникам СВО
В Бурятии ремонтируют дороги к святыням и местам поклонения
ХХIV Московский Пасхальный фестиваль при поддержке Relax FM
Генерал-лейтенант юстиции К.Е. Корпусов провел личный прием военнослужащих в Сакском военном клиническом санатории им. Н.И. Пирогова Минобороны России
Parts for that high-performance Intel Battlemage gaming GPU have been spotted again and I still want it to teach Nvidia's RTX 5070 a $400 pricing lesson
Todd Howard is hiding in Oblivion Remastered, and you can find him and make him fall in love with you
Original Oblivion developers gather to watch the 2006 documentary on the making of the game, and Todd Howard sums up the feeling: 'This is going to be really f**king awkward, watching this'
В Smurfs Touched добавили новые мини-игры и рыболовный ивент
В поисках «голубого разума»
Органный концерт «Времена года. Вивальди и Бах»: шедевры барокко в новом звучании
Сотрудник Росгвардии успешно совмещает служебную деятельность с тренировками юных самбистов
Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера. Рилсмейкер в Москве.
ДЕЛО ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА: КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ! ИЛОН МАСК И SPACEX ПРИЧЁМ?! СЕНСАЦИЯ! ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!
Сегодня в Севастополе и Мурманске состоялся финал Всероссийской акции «Огонь Победы»
75 лет такого не было: аномальное природное явление зафиксировали в Центральной России
Гастрономический туризм в России набирает популярность: топ-7 направлений
Mash: Компания Tefal подала в суд на психолога Веронику Степанову
«Мы им покажем кузькину мать»: Валентин Лавров вспомнил первый день Великой Отечественной войны
Семь поездов дальнего следования задержали из-за непогоды в Московской области
"Желтый" уровень погодной опасности объявили в Петербурге
Пара Калинская—Кырстя вышла в полуфинал турнира WTA 1000 в Мадриде
Елена Рыбакина решилась на неожиданные перемены
Теннисист Медведев вышел в четвертый круг турнира ATP в Мадриде
Гауфф может стать второй ракеткой мира
Бывший барабанщик «Арии» Игорь Молчанов ушел из жизни в возрасте 63 лет
В Подмосковье из-за непогоды задержались семь поездов дальнего следования
В школах России в мае звонки заменят песнями о Великой Отечественной войне
"Когда сажать картошку в мае?": синоптик Евгений Тишковец дал подробный прогноз на последний месяц весны
Музыкальные новости
Авторские рукописи Гимна СССР и Ленинградской симфонии Шостаковича представлены на выставке в Музее музыки
Бургеры от Тимати и торт с пиротехникой: Киркоров отметил день рождения дома
Путин присвоил Владимиру Спивакову звание Героя Труда России
Долг по коммунальным платежам взыскали с рэпера Тимати
В поисках «голубого разума»
Самолёт и электричка — Абхазия стала ещё ближе к России
Органный концерт «Времена года. Вивальди и Бах»: шедевры барокко в новом звучании
Новое прочтение классики: премьера оперы «Три сестры» в театре имени Натальи Сац
Стройки не в ударе // Рынок коммерческой недвижимости готовится к кризису
РБК: «Магнит» договорился о покупке «Азбуки вкуса»
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим»
«Магнит» приобрел контрольный пакет «Азбуки вкуса»
Москвичей призвали выезжать на дороги только на зимней резине из-за осадков
В Театре имени Маяковского рассказали о росте выручки на четверть по итогам апреля
Дептранс Москвы призвал водителей не выезжать на летних шинах из-за снега
На севере столицы столкнулись легковой Mersedes, два мусоровоза и автобус
Высказывание Болтона о Путине спровоцировало возмущение в США
Путин присвоил скрипачу Владимиру Спивакову звание Героя Труда РФ
Путин присвоил звание Героя Труда РФ скрипачу и дирижеру Спивакову
«У них на это пять причин». Зачем Путин и Ким Чен Ын рассекретили свою дружбу
Центр московского долголетия «Лефортово» организует экскурсии
Какие болезни лечит врач-флеболог?
Аллергиков приглашают переждать сезон цветения в Карелии
В Строгино построят многофункциональный комплекс с клиникой и технопарком
Два шулера за столом – Зеленский и Трамп подписали «пустышку»: Киев и Вашингтон перехитрили сами себя
Два шулера за столом — Зеленский и Трамп подписали «пустышку»: Киев и Вашингтон перехитрили сами себя
«Никто не хочет быть его другом»: в Раде назвали причину отсутствия политиков ЕС на 9 Мая в Киеве
Сотрудник Росгвардии успешно совмещает служебную деятельность с тренировками юных самбистов
Новые бесплатные скейт-парки и школы самокатного катания в Москве
Фигуристка Загитова: в Мавзолее не была ни разу, хочется сходить
Команда подмосковного главка Росгвардии стала призёром Чемпионата Центрального округа по стрельбе
Минск освободил гражданина США, осужденного за попытку госпереворота
Собянин: Москвичи поставили рекорд на Всероссийской олимпиаде школьников
Собянин: Москва откроет 4 новых волонтёрских центра "Доброе место"
Собянин: Первомай дорог всем москвичам
Собянин принял решение о дополнительной поддержке строительства малых детсадов
Метраж важнее количества? Минприроды хочет переформатировать систему оплаты вывоза ТКО
Москва не успеет: войска НАТО нашли самое слабое место в обороне России
DICE – навигатор для заработка в интернете и SEO
75 лет такого не было: аномальное природное явление зафиксировали в Центральной России
Молитва скорбящих: жизнь и наследие святой Матроны Московской
В Подмосковье из-за непогоды задержались семь поездов дальнего следования
Euroclear передаст €3 млрд замороженных российских денег западным инвесторам
"Изначально он вел себя как джентльмен". Юлия Ван раскрыла подробности её отношений с Михаилом Хубутией, которого она обвинила в нападении с топором
Архангельск обошёл Уфу и Пермь: столица Поморья признана лучшим туристическим городом России
Настя [Инвазорро] в усадьбе Архангельское на TRITOM
Архангельские врачи скорой помощи признались, сколько они зарабатывают
На Ленинградском проспекте в Архангельске произошел пожар в частном доме
«Динамика есть». Какая цена на новостройки в Севастополе и Симферополе в апреле 2025 года?
Новый жилой район в 30 мин от центра Симферополя — ЖК «Республика»
В историческом центре Симферополя строится бизнес-центр «Крымский»
Авторский город «Листория» новый формат жизни в Симферополе
Каким в Асбесте был первый Дворец культуры и почему мы его потеряли
Московские компании увеличивают производство товаров для дачников
Части БПЛА упали в селе Московском на Ставрополье
Ефимов: на западе столицы инвесторы строят 18 образовательных объектов
