Под запретом оказался любимый россиянами майонез. Россиянам в преддверии Нового года рассказали о профилактике проблем с ЖКТ в период праздников. Врач-гастроэнтеролог Татьяна Топчий отметила важность употребления сбалансированной еды. Она также призвала исключить майонез из новогодних блюд и заменить его растительным маслом. Излюбленный россиянами продукт является тяжелым для печени и пищеварения, пояснила медик в беседе с «Газетой.ру». Специалист также порекомендовала «избегать обилия животных жиров, трансжиров и легкоусвояемых углеводов, способствующих выбросу инсулина». Кроме того, чтобы избежать переедания в новогоднюю ночь, следует есть маленькими порциями, добавила доктор. Для новогоднего стола она предложила готовить мясо или рыбу и сочетать их с овощными гарнирами, а дополнять торжественный ужин нежирными сортами сыра и фруктовой нарезкой. Ранее стало известно, что в России подорожали продукты к праздничному столу на Новый год. Также россиянам назвали список еды, которую можно закупить к праздникам уже сейчас.
Гайд на Fuqiu из Etheria Restart: навыки, PvE-билд, расклад в PvP и дубликаты
The Expanse RPG's developers are 'humbled' by comparisons to BioWare's heyday, but don't expect it to be a straight Mass Effect clone: 'We make our story a little bit differently'
Those shadow giants in the distance in Elden Ring Nightreign are over 2 miles tall—almost as big as the Erdtree—and nobody even mentions them in the game
MMORPG Lord Nine: Infinite Class выпустят в Юго-Восточной Азии 31 июля
Юрист Хаминский назвал возможных наследников режиссёра Юрия Мороза
(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
В Подмосковье за один вечер молнии три раза ударили в дома
Франция предупредила о риске крупного конфликта в Европе к 2030 году
Ольга Урайкина: С глубоким уважением и сердечной радостью поздравляем благочинного Бахчисарайского церковного округа протоиерея Петра Чайковского, настоятеля храма Феодоровской иконы Божьей Матери, с Днём тезоименитства!
Светлана Сурганова о выступлении на фестивале «Улетай» в Удмуртии: «Приятно смотреть в любящие глаза публики»
Суд Петербурга начал административное дело против группы «Порнофильмы»
Многим рискует: юрист сказал, как сидит «золотой» экс-полковник Захарченко
Франция предупредила о риске крупного конфликта в Европе к 2030 году
(НЕ)СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США ПОДОЗРЕВАЮТ В ПОСТАНОВКЕ СЦЕНЫ ПОКУШЕНИЯ НА ТРАМПА. СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!
Апелляция: Экс-замминистра обороны Иванов и растрата 3,9 млрд рублей
