Добавить новость
ru24.net
Ru24.net
Декабрь
2024

Диетолог Дианова предупредила о вреде сливочного масла

0
Сливочное масло повышает риск сердечно-сосудистой смертности. Россиян призвали по возможности отказаться от употребления сливочного масла и заменить его спредами. Как сообщила врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова, сливочное масло считается самым опасным молочным продуктом из-за большого количества природных трансжиров — от 2 до 7%. Медик в беседе с «Москвой 24» пояснила, что употребление продуктов с трансжирами увеличивает риск сердечно-сосудистой смертности и способствует повреждению эндотелия и развитию атеросклероза. В связи с этим Дианова предложила использовать вместо сливочного масла спреды, в которых меньше трансжиров и сниженное количество насыщенных. Диетолог советует употреблять в день около 10–15 г мягкого спреда, например, с цельнозерновым хлебом. Ранее стало известно, что 70% всего продаваемого в Петербурге сливочного масла является подделкой.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Australian Open

Медведев готов к реваншу: сильная мотивация и борьба за титул в Австралии






В Москве в 230 учебных заведений обновили оборудование

Четырех человек арестовали за поджог пункта сбора гумпомощи в Выборге

МВД Эстонии посчитало неразумным закрывать границы с Россией

«Металлург» проиграл «Амуру» в матче КХЛ