Добавить новость
ru24.net
Ru24.net
Декабрь
2024

Любимый многими салат из новогоднего меню оказался опасен

0
Для ЖКТ и фигуры. Россиянам лучше отказаться от приготовления этого популярного салата. Диетолог Наталья Павлюк считает, что он может навредить здоровью, передает «Радио 1». Речь идет о селедке под шубой. Врач отметила, что этот салат по-разному влияет на организм человека — все зависит от способа приготовления. Если это классический салат с большим количеством майонеза, то употребление его в больших количествах способно привести к набору лишнего веса, а также к проблемам с желудком и кишечником, обострению хронических заболеваний. Кроме того, некоторым людям при сердечно-сосудистых заболеваниях избыток жиров противопоказан. Диетолог признала, однако, что 50 г салата не станут причиной проблем со здоровьем, но, как правило, никто не ограничивается такими порциями, и среднее количество съедаемого за праздник блюда приближается к 100 г, а это — 35 г жиров. Тем, кто не в состоянии отказаться от селедки под шубой, врач рекомендовала готовить блюдо дома и сокращать его калорийность: вместо майонеза заправить его сметанным соусом с добавлением горчицы, а картошку заменить на яблоко или сельдерей. Ранее диетолог рассказала, что нужно есть для продления молодости кожи.



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Science: в 2024 году 13,5% работ по биомедицине могли быть написаны с помощью ChatGPT и других ИИ

Певица Алсу в свой день рождения исполнила давнюю мечту 8-летнего сына Рафаэля

KAMWATER-2025: Пермь покорила волны Камы

К нам любят возвращаться!


Dive into these six summer reads, recommended by BI's editors

At Hewlett Packard Enterprise, CEO Antonio Neri is facing off against an activist investor with a history of forcing out chief execs

Stocks hit another record as House sends Trump $4.5 trillion bill to kick off July 4 weekend

The shopping wars are heating up this July as Dollar General and Walmart offer discounts ahead of Amazon's Prime Day


Как бизнесу найти надёжных рабочих за 1 день: опыт сервиса rabota360

По факту гибели двух человек на трейле под Мурманском завели дело

Ю.Ф.Патриотизм по-московски

Утвержден обвинительный акт в отношении студента из КНР обвиняемого в контрабанде в США культурных ценностей – раковины вымершего молюска


Кья-кья: 10-ка лучших героев в Soul Calibur 2

Hideo Kojima's mysterious OD reportedly escapes the cancellation axe at Microsoft

Ballz 2 Beat 1.1.9

100 Дверей - Побег из Тюрьмы 3.7.0



Аделина Панина: 10 заставок для телефона, которые зарядят вашу жизнь на успех и помогут найти любовь

Рубрика "Есть два стула..."

Звезды эстетики: мастер-класс Натальи Рябиновой на Beauty Олимпиаде

Как Москва может развалить экономику Азербайджана за месяц — эксперт раскрыл план России




Компания «Гранд Сервис Экспресс» на фоне задержки рейсов в столичных аэропортах включила дополнительные купейные вагоны в оба состава поезда №53/54 «Гранд Экспресс» сообщением Санкт-Петербург – Москва и Москва –...

Не сдаваться и быть сильными: бойцы СВО поделились опытом с молодежью Татарстана

Лавров: Россия предлагала вывозить излишки обогащенного урана из Ирана

Статья УК вместо шантажа: футболист Федор Смолов прокомментировал инцидент в "Кофемании"


Синоптик Леус: 7 июля стало самым жарким днем в Москве с начала лета

Доля ипотечных сделок на первичном рынке московской недвижимости составила 42% с начала года

В Москве арестован бывший первый замглавы Росгвардии Виктор Стригунов

Так себе история: как Тимофей Анкудинов выдавал себя за сына царя и был за это четвертован


Теннисистка Павлюченкова заявили, что судьи на Уимблдоне украли у нее гейм

Российские теннисистки Андреева и Шнайдер проиграли в третьем круге Уимблдона

Теннисист Андрей Рублев проиграл Алькарасу в 1/8 финала Уимблдона

Арина Соболенко вышла в 1/4 финала Уимблдона


Сергунина: В Московский зоопарк с начала года привезли более 100 животных

Мать впавшего в кому после наркоза мальчика рассказала о состоянии ребенка

Нежилое помещение свыше 500 «квадратов» в Беговом выставили на торги

Экс-заместитель директора Росгвардии Стригунов задержан в Москве


Музыкальные новости

Музей Георгия Свиридова в курском Фатеже расширится и станет федеральным

Наталья Фриске перенесла экстренную операцию в Москве

284 концерта в год. Денис Мацуев рассказал о дочке, мистике и форс-мажоре

Оззи Осборн прощается с фанатами: грандиозный концерт в Бирмингеме



Ограничения в работе аэропортов коснулись Сыктывкара

Киберспортсмены Хакасии завоевали серебро чемпионата России

Утренние рейсы задержаны в аэропорту Томска после коллапса в столицах

Аналитика МТС Банка и Ozon fresh: россияне все чаще предпочитают занятия спортом, активный отдых и протеиновую продукцию


Аналитика МТС Банка и Ozon fresh: россияне все чаще предпочитают занятия спортом, активный отдых и протеиновую продукцию

Какое авто выбрать для большой семьи

Кондратьев: дроны на Энгельс и Чебоксары могли запускать из регионов РФ

Над экс-главой ЦРУ нависла опасность: Бреннана могут обвинить в даче ложных показаний о России


Какое авто выбрать для большой семьи

Сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по городу Москве оказали помощь гражданину, у которого заглох автомобиль.

ГАИ: мужчина погиб на МКАД после двойного наезда автобуса и "Газели"

В Москве на видео попало, как столкнулись десятки велосипедистов


Путин: артисты из стран БРИКС подтвердили участие в «Интервидении»

Baidu: Путин в своем стиле наказал США и Eвросоюз за шутки про Россию

Опасность для Путина. Экономика в плачевном состоянии. Россияне лишают работы? Главное к утру

Сергей Собянин рассказал, каким будет национальный центр «Россия» на Пресне





Аналитика МТС Банка и Ozon fresh: россияне все чаще предпочитают занятия спортом, активный отдых и протеиновую продукцию

Кондиционер работает против вас: доктор Садыков об опасности, которую мы не видим

Собянин: В Москве открыто еще шесть центров женского здоровья

Группа «Самолет» провела серию донорских акций в Москве и Подмосковье 3 июля


СМИ: В Киеве царит атмосфера заговоров из-за Ермака


Знаменитый ультрамарафонец Максим Егоров пробежит 42,2 км в поддержку фонда «Жизнь в Движении»

Киберспортсмены Хакасии завоевали серебро чемпионата России

Звезды эстетики: мастер-класс Натальи Рябиновой на Beauty Олимпиаде

Сборная Росгвардии стала победителем и призером всероссийских соревнований общества «Динамо» по легкоатлетическому кроссу и служебному биатлону




Собянин рассказал о благоустройстве территорий городских больниц

Сергей Собянин открыл шесть центров женского здоровья

Собянин сообщил о шести сбитых на подлете к Москвы БПЛА

Сергей Собянин рассказал, каким будет национальный центр «Россия» на Пресне


За полгода у обитателей Московского зоопарка появились на свет почти 200 детенышей

Синоптик Позднякова: аномальная жара задержится в Москве на неделю

Зной идет из Африки. Метеоролог Вильфанд: аномальная жара смертельно опасна

Ученые МГУ: Таяние вечной мерзлоты на Колыме ускорилось на 50% за 20 лет


Финансовый эксперт рассказал о разнице между потребкредитом и ипотекой

В Москве арестован бывший первый замглавы Росгвардии Виктор Стригунов

Экс-заместитель директора Росгвардии Стригунов задержан в Москве

Отправленный в отставку министр транспорта Р. Старовойт найден мертвым


Дмитрий Морев наградит луших педагогов Архангельска

Ливни, грозы, шквалистый ветер и град обрушатся на 20 регионов России

В Музее-заповеднике «Архангельское» стартует летний фестиваль «Ночи барокко»

Ефимов: в Москве благоустроят набережную Захарковского карьера


Кто в Симферополе и Севастополе зарабатывает больше всех

Какой сегодня праздник: 5 июля

Глава Крыма заявил о готовности аэропорта Симферополь к открытию

Поезда из Москвы в Крым изменят расписание осенью


Веломарафон обернулся массовым завалом в центре Москвы

Мать впавшего в кому после наркоза мальчика рассказала о состоянии ребенка

Многофункциональное судно снабжения Катерина Великая вышло на ходовые испытания?

Mash: опознавшую Старовойта девушку называли первой леди Курской области












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Уимблдон

Российские теннисистки Андреева и Шнайдер проиграли в третьем круге Уимблдона






Веломарафон обернулся массовым завалом в центре Москвы

Mash: опознавшую Старовойта девушку называли первой леди Курской области

Появились детали уголовного дела в отношении экс-замглавы Росгвардии Стригунова

Синоптик Леус: 7 июля стало самым жарким днем в Москве с начала лета