Плохие привычки в тренировках после 60 лет, от которых стоит избавиться
После 60 лет важно обратить внимание на свой фитнес-режим и исключить из него определенные вредные привычки.
После 60 лет важно обратить внимание на свой фитнес-режим и исключить из него определенные вредные привычки.
Православные 7 января празднуют Рождество Христово, ночью пройдут богослужения. Также можно отметить необычный День распутывания лыжныx следов.