Как улучшить зрение с помощью фонарика?

Пишут, что можно улучшить зрение, если светить светодиодным фонариком в глаза. А хуже не станет?

Английские офтальмологи выяснили, что красный свет может улучшить зрение у людей после 40 лет. С возрастом у нас ухудшается чувствительность фоторецепторов сетчатки и цветовое зрение. Красный свет, проникая в митохондрии в сетчатке глаза, как бы подзаряжает стареющие клетки. Эксперимент англичан заключался в следующем: добровольцам по 3 минуты каждый день светили в глаза светодиодным фонариком, излучавшим красный свет с определённой длиной волны (стоит фонарик 12 фунтов — 1000 руб.). Через две недели у них улучшилось распознавание цветов и повысилась способность видеть при слабом освещении. Такую терапию, когда исследования будут завершены, можно будет проводить дома.

«Светотерапия давно применяется в офтальмологии, в частности, при заболеваниях сетчатки, при усталости глаз. А светодиоды — новое веяние. Оно активно внедряется, потому что это удобно», — поясняет хирург-офтальмолог Наталья Кузьмина.