Названы напитки, которые нельзя употреблять натощак
По словам диетолога Михаила Гинзбурга, некоторым группам пациентов следует соблюдать осторожность при употреблении жидкости.
Без опасений по утрам можно пить воду, однако с другими напитками следует быть осторожней. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По его словам, если желудок у человека в порядке, то можно перед едой пить зеленый чай с молоком или кофе с молоком. Остальные жидкости лучше употреблять уже после приема пищи. Кроме того, следует исключить из утреннего рациона соки и другие сахоросодержащие напитки — компоты, сладкие газировки, алкоголь и сладкий чай.
«Все, что мы пьем натощак, „добегает“ очень быстро до кишечника и начинает там очень быстро всасываться. Поэтому сахаросодержащие газировки, сахаросодержащие напитки типа чая, компота, нежелательно пить натощак», — объяснил врач.
Соки, по его словам, вообще не настолько полезны для здоровья, как принято считать. Они содержат много сахара и раздражают желудок. Поэтому от их употребления лучше воздерживаться по утрам. С алкоголем вообще следует быть осторожными — он вызывает резкий подъем уровня сахара в крови и нарушает обмен веществ.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, какие привычные продукты спасают от тромбоза .
Новости России
Москва
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Читайте также:
Вчера 23:41
00:14
Вчера 23:46
Вчера 23:49
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Итоги конкурса моделей «Best Model Europe 2024»
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
БМВ слетел с дороги: водитель погиб, четверо в больнице
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Синоптик Позднякова пообещала москвичам улучшение погоды в выходные
«Сломал все кости»: в Москве военный избил и изнасиловал 20-летнюю беременную
EXEED TXL обновился и стал еще привлекательнее
Автобусы стали самым популярным видом транспорта в Петербурге
Петр Толстой: Команда «ЕР» на выборах МГД объединяет силы лучших профессионалов
Эколог Головачева: аномальная жара летом станет устойчивым погодным явлением
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф
Частные лица получили возможность отправлять посылки через «Пятерочку» и «Перекресток»
Андрей Воробьев: 35 дорожных проектов завершат в Подмосковье к концу года
Новое производство пищевых продуктов запустят в Солнечногорске к 2026 году
Образовательный проект «День цифры» пройдет в детских лагерях по всей стране
Музыкальные новости
Что приготовит зрителям «Рекорд Оркестр» в ЦДКЖ 18 августа в Квартирнике с Маргулисом?
Писатель Беседин: Петр Мамонов преображал мир вокруг себя
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Новый скандал с Ивлеевой: Настя задолжала государству 21 млн рублей налогов
Жаркий движ «Браво, артист» на Черноморском побережье
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Кубок России по спорту слепых прошел в Дзержинске
Лавров: у Москвы есть доказательства причастности Гершковича к шпионажу
Катя Адушкина, AdrenalinHouse, Jazzdauren и другие артисты и блогеры зажгли на сцене Академии Игоря Крутого на VK Fest
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Заммэра Москвы Ефимов: началось проектирование новой автодороги в ТиНАО
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Суд Москвы отправил под домашний арест хозяина кафе после массового отравления
Москва и Петербург названы лидерами по числу ДТП с участием велосипедистов
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Путин рекомендовал присвоить имя экс-главы ВС РФ Лебедева скверу в Москве
Путин рекомендовал назвать сквер в Москве в честь экс-главы Верховного суда Лебедева
Путин предложил увековечить память председателя Верховного суда Лебедева
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
Главный врач клиники "Мегастом", стоматолог Владимир Лосев: какую зубную пасту предпочесть
Врач-педиатр МОЦОМДа рассказал про вред и пользу гречки
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Каждая пятая российская компания предлагает своим сотрудникам ДМС
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Мужской волейбольный клуб "Держава" оказался в семёрке сильнейших команд России
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
В двух колледжах Москвы пройдет комплексное обновление — Собянин
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
У российской ИТ-компании "Рексофт" появилось сразу несколько стратегических партнеров
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
Суд запретил продавать туалетную бумагу с изображением тысячерублевой купюры
Свыше 600 жителей аварийных домов переедут в новостройку в Красноармейске
Частные лица получили возможность отправлять посылки через «Пятерочку» и «Перекресток»
Роспотребнадзор запретил купаться в столичном озере Белое
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
В чем особенность приготовления лапши вок?
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Власти Симферополя пресекли незаконную торговлю арбузами и дынями
Экономист Беляев: повышение ключевой ставки ЦБ навредит всей экономике России
Предельный возраст военнослужащего
Педагог Васильева рассказала, как увлечь ребёнка чтением
Чиновники использовали против главного редактора ...