Ученые Университета Калгари нашли способ избежать головокружения при вставании
На головокружение при вставании чаще всего жалуются подростки и пожилые люди. Такое явление объясняется снижением артериального давления и недостаточным притоком крови к мозгу. Головокружение считается нормой, если оно не длится больше пяти минут.
«В какой-то степени каждый, вероятно, сталкивался с таким головокружением. Но есть люди, у которых это случается часто. И это может сильно мешать», — сказал один из авторов научной работы Сатиш Радж.
Сгибание ног перед подъемом из лежачего или сидячего положения позволит избежать головокружения, отметили кардиологи. Также предотвратить дискомфорт позволит скрещивание ног и напряжение мышц после подъема, пишет Heart Rhythm.
Читайте также:
Вчера 22:59
Вчера 21:53
Вчера 22:56
Вчера 22:33
Moscow.media Частные объявления сегодня
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
На Сейшелы - слушать песни китов
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»
Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
Токсиколог Кутушов назвал дефицит магния причиной
проблем с пищеварением
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
New California law inspired by Ubisoft and Sony requires retailers to warn consumers that the digital games they buy can be taken away at any time
Elgato Game Capture Neo review
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
На Сейшелы - слушать песни китов
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Кубок России. «Локомотив» — «Оренбург». Прямая трансляция: смотреть онлайн
Гостем эфира на «Радио 1» стал заместитель начальника Главного управления Росгвардии по Московской области
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Хайо Зеппельт — лжец. «Разоблачитель русского допинга» проиграл суд в ФРГ
Рогов: ВС России фактически окружили Угледар
Семью избитого в Ташкенте русского школьника прессуют из-за гнева Москвы
В Москве построят 72 объекта образования по проектам КРТ
Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине
МИД России выразил солидарность с Ливаном, подвергшимся нападению Израиля
Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как сэкономить на новогодних путешествиях: советы от эксперта
Аделина Панина назвала 3 главных признака, которые говорят о плохой энергетике в доме
Apple, которая ушла из России, возглавляет рынок смартфонов по доходу. Если оценивать штучные продажи, то лидирует Xiaomi, согласно данным МТС
Музыкальные новости
Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"
«Я сидел спиной к сцене между двумя незнакомыми людьми». Павел Воля в Comedy Club рассказал подробности о свадьбе Харламова
Токсиколог Кутушов назвал дефицит магния причиной
проблем с пищеварением
Вдохновит на новые идеи: сваха объяснила, какая женщина подойдет Сергею Шнурову
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Президент ТПП РФ Сергей Катырин поздравил работников атомной промышленности с профессиональным праздником
Певица Натали Орли вернулась к истокам
«Готовы помогать»: Лавров высказался о желании Грузии помириться с абхазами и осетинами
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
Путин направил приветствие участникам III Московского фестиваля фортепианной музыки
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»
Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Киев накинулся на западных союзников из-за "предательства": вчерашние партнеры Зеленского готовятся стать "Друзьями мира"
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Объемы товарооборота между Якутией и Беларусью выросли в 8 раз
Гендиректор МАГАТЭ Гросси прибыл на переговоры с Лукашенко в Минске
Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске
Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения
Собянин рассказал о росте объема экспорта в страны БРИКС+
Москва создаёт условия для активного долголетия - Сергей Собянин
Сергей Собянин: Москва входит в топ-3 регионов России по продолжительности жизни
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Россия решительно осудила нападение Израиля на Ливан
Москва создаёт условия для активного долголетия - Сергей Собянин
МИД России выразил солидарность с Ливаном, подвергшимся нападению Израиля
Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
В Архангельской области стартовала ежегодная акция по безопасному использованию газа в быту
Татьяна Тишкова примет участие в работе постоянного комитета ПАСЗР по делам Севера и малочисленных народов
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
«Что чувствуют малышарики» — новый подкаст от создателей мультсериала «Малышарики» вышел в Яндекс Музыке
МИД России выразил солидарность с Ливаном, подвергшимся нападению Израиля
Сочи стал самым популярным направлением на ноябрьские выходные
В РФ задержаны 39 радикалов, склонявших по указанию Киева детей к насильственным акциям
