Гастроэнтеролог Спахов опроверг миф о вреде употребления яиц
Многие люди считают куриные яйца достаточно тяжелым продуктом. Свое мнение по этому поводу высказал врач-гастроэнтеролог Константин Спахов.
В беседе с сетевым изданием «НВСпост» специалист пояснил, что в прошлом не рекомендовались к употреблению сырые яйца из-за содержащегося в них вещества под названием аведин. Оно препятствует усвоению организмом витамина Н. Однако у яиц, сваренных в воде или приготовленных в виде омлета существует немало преимуществ. Продукт содержит много белка, на переработку которого организму требуется время и энергия. То есть определенное количество калорий расходуется на усвоение яичного белка.
Таким образом, яйцо никак не может считаться калорийной пищей. Употребление в пищу вареных яиц может послужить отличным способом сбросить вес. С их помощью можно сжигать жир, не расходуя при этом мышечную энергию.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
От аспирина до фосарбина. За что любили народного академика Арбузова?
Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве
Новосибирские хирурги провели сложную операцию по удалению опухоли позвоночника
Евгения Вершинина: 5 модных трендов этой осени
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Heroje H288BW- портативный сканер штрих-кодов с интерфейсом Bluetooth
Задержан предполагаемый виновник смертельного ДТП с автобусом в Прикамье
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Elgato Game Capture Neo review
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Новая глава старой сказки: худрук шоу «Король и Шут» рассказал о союзе симфонической музыки и панк-рока
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Глава МИД Белоруссии: действующая модель безопасности в мире «трещит по швам»
Вакцину от нового штамма коронавируса начали испытывать в России
Ударит новая волна заморозков: синоптик Вильфанд огорошил свежим прогнозом
«Листва просто опадёт»: Сухое лето лишило москвичей красок золотой осени, заявил метеоролог
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера
Даниил Медведев вышел во второй круг турнира ATP-500 в Пекине
Истребители ЦАХАЛ возобновили атаки на объекты «Хезболлы» в пригородах Бейрута
Вратарь ульяновской «Волги» Игорь Трушкин: «Сухари» - не главное»
В НИУ ВШЭ назвали давление Запада причиной обновления ядерной доктрины России
"Фонтанка": в Пулково задержали похитителя ребенка, которого искали семь лет
Музыкальные новости
Концерт ко Дню пожилого человека пройдет в Мытищах 1 октября
Рэперша Карди Би вышла на публику в полупрозрачном золотом платье
Баста карапузики, кончилися танцы
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
С номером 666. Audi влетела в фуру на скорости 300 км/ч в Подмосковье
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Фотограф из Санкт-Петербурга победила во Всероссийском конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
Игорь Ларионов стал новым амбассадором Лошадиной силы
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Первое армянское название в Москве
Ударит новая волна заморозков: синоптик Вильфанд огорошил свежим прогнозом
Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту
В НИУ ВШЭ назвали давление Запада причиной обновления ядерной доктрины России
"Фонтанка": в Пулково задержали похитителя ребенка, которого искали семь лет
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Мировая звезда Хибла Герзмава приедет в Якутск с концертом
В НИУ ВШЭ назвали давление Запада причиной обновления ядерной доктрины России
В Дмитровском городском округе Подмосковья водитель врезался в мемориальный комплекс
Русскую культуру представили на празднике в Куала-Лумпуре
