Врач Гончарова раскрыла природный метод борьбы с авитаминозом
freepik.com | Freepik Company S.L
Некоторые люди становятся слабыми и раздражительными из-за авитаминоза. О природном методе борьбы с недугом рассказала врач-терапевт Анна Гончарова .
За осень и зиму силы организма изрядно истощаются, причиной чему служат разного рода инфекции и ОРВИ. Это также обуславливает необходимость восстановления адаптивной функции организма.
Для обеспечения притока витаминов В2, В5, В2, В5 врач посоветовала добавить в рацион яйца, говяжью печень и петрушку. Среди источников витамина A и C терапев выделила облепиху, смородину, шиповник, жирную рыбу и твердый сыр, передает «Петербургский дневник» .
Сельдь необходимо есть склонным к набору лишнего веса людям, а также тем, кто регулярно испытывает стресс и очень много работает. Соответствующей рекомендацией поделилась диетолог Маргарита Королева .
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Читайте также:
Вчера 23:24
Вчера 23:07
Вчера 23:12
Вчера 23:22
Moscow.media Частные объявления сегодня
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»
Галерея современного искусства ГМИИ РТ представила выставку VI Всероссийского форума «АРТ-Мастерская XXI»
Культурный центр «Интеграция» приглашает на концерт ко Дню пожилого человека
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Завершен капремонт моста через ерик Широкий Банный в Астраханской области
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
New California law inspired by Ubisoft and Sony requires retailers to warn consumers that the digital games they buy can be taken away at any time
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На Сейшелы - слушать песни китов
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
Компании «Свободные Технологии Инжиниринг», «Парус электро» и «ПСМ» договорились о сотрудничестве в области проектов по созданию дата-центров
Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru
Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера
Культурный центр «Интеграция» приглашает на концерт ко Дню пожилого человека
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Компании «Свободные Технологии Инжиниринг», «Парус электро» и «ПСМ» договорились о сотрудничестве в области проектов по созданию дата-центров
Клуб независимости от родителей: отдых в LES Art Resort
Музыкальные новости
Metallica — Harvester Of Sorrow (Москва, Тушино, 28.09.1991)
Offset обвинил Карди Би в измене во время беременности
«Добро пожаловать, самый красивый сын»: дочь Курта Кобейна и Кортни Лав впервые стала мамой
Озвучено, сколько заработал музыкант Юрий Башмет на своей фирме
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Лавров: решения Запада по ударам вглубь РФ покажут, как услышали Путина
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
«Его утвердили без проб». Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Токсиколог Кутушов назвал дефицит магния причиной
проблем с пищеварением
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
Проверка подлинности автозапчастей: алгоритм
ЦЕРЕМОНИЯ ПЕРЕДАЧИ КЛЮЧЕЙ РОСГВАРДЕЙЦАМ ОТ НОВЫХ АВТОМОБИЛЕЙ ПРОШЛА В САРАТОВЕ
Вы просто поверьте: в сериале по мотивам советского хита «Москва слезам не верит» снимаются Иван Янковский, Андрей Максимов и Анастасия Талызина
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Токсиколог Кутушов рассказал, как не запутаться в витаминах D и D3
Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать, если у вас нет с собой зубной щетки
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
Завершился чемпионат Главного управления Росгвардии по Московской области по плаванию
Сотрудникам следственного изолятора № 3 организовали экскурсию на Сулакский каньон
В исправительной колонии № 7 прошел турнир по мини-футболу памяти сотрудников УИС, погибших при выполнении служебного долга
Сборная России скорее всего сыграет в Москве против команды из Азии
Сергей Собянин рассказал, как город поддерживает экспорт в страны БРИКС
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах
Токсиколог Кутушов объяснил, как микробиота кишечника помогает справиться с отравлением
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге
Культурный центр «Интеграция» приглашает на концерт ко Дню пожилого человека
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
Молодежный совет при региональном уполномоченном по правам человека взаимодействует с организациями Поморья
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
Российские поставщики инженерных решений
завоевали доверие строителей дата-центров
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru
