Врач дал рекомендации о том, как не оказаться на больничной койке из-за геошторма в Новый год
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Институт солнечно-земной физики Сибирского отделения РАН предупреждают о предстоящей магнитной буре в новогоднюю ночь. Это событие может повлиять на здоровье, поэтому врач превентивной медицины Станислав Нестерович дает несколько рекомендаций для безопасного и веселого отмечания Нового года, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Во время магнитной бури следует быть особенно внимательными к выбору пищи и напитков. Жирная пища и алкоголь могут ухудшить существующие заболевания. Врач рекомендует избегать переедания, так как ферментная система после полуночи перестает активно работать.
Чтобы предотвратить риски для здоровья, Нестерович советует приобрести в аптеке ферменты, продающиеся как биологически активные добавки (БАДы). Он подчеркивает важность сбалансированного питания и отказа от тяжелого мяса, особенно свинины, для тех, у кого есть проблемы с артериальным давлением.
«Сделайте акцент на рыбу. Рыба с овощами — это прекрасное сочетание. Не увлекайтесь алкоголем. Тут все просто: выпили, закусили, водой запили. Салаты из холодильника пусть немного постоят, нагреются. Холодная пища — это шок для организма, особенно мороженое»,
— добавил Нестерович.
Нестерович подчеркивает, что холодная пища, особенно мороженое, может быть шоком для организма. Он также предостерегает от поедания салатов, простоявших на столе всю ночь, в следующий день.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Iris van Herpen haute couture осень-зима 2024
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
Saint Laurent pre-fall 2024
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Идёт экстренная эвакуация: в Челябинской области прорвало дамбу
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Свечение Жеребцовой горы...
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Калинка моя: автокросс в Калининце
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Метеоролог Шувалов пообещал москвичам комфотную погоду в начале августа
Прогноз погоды: Тверь в плену холодного атмосферного фронта
Женщина в России родила ребенка с пулей в животе
Пожилая женщина погибла при пожаре в квартире на юго-западе Москвы
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Путин посетил Александро-Невскую лавру в Санкт-Петербурге
Теннисистка Рыбакина снялась с Олимпиады
Аванесян сыграет с Андреевой в финале турнира WTA в Румынии
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
Красноярка Мирра Андреева завоевала титул WTA и едет на Олимпиаду
В Москве с начала года изъяли 1300 машин такси из-за нарушений
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Патриарх Кирилл призвал "сокрушить идолов" и сохранить христианскую идентичность
Βοeнκοp: Aнтиpοccийcκaя цeнɜуpa нa YouTube цapилa eщe дο ϹΒΟ – нο гдe жe нaшa aльтepнaтивa?
Музыкальные новости
Три недели не была дома: развод Алсу обрастает все новыми скандальными подробностями
И.о. главы нижегородского «Теплоэнерго» назначен Сергей Прокофьев
Это сущее издевательство надо мной: Лариса Лужина высказалась о песне, которую ей посвятил Высоцкий
Денис Глушаков подтвердил, что Баста приглашал его в «СКА-Ростов»
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
ДОМ, который построит РФ: главные строители страны обсудили совместные планы
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Калинка моя: автокросс в Калининце
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
В Пулково задержаны восемь рейсов
Источник «360»: два москвича на мотоцикле погибли из-за ДТП на Покровской улице
Советская Москва в 1967 году
Особенности рефконтейнеров
Калинка моя: автокросс в Калининце
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Путин указал на сигнал для США в полётах стратегической авиации России
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Сотрудники фитнес-клуба в Москве случайно залили в канистру с хлором ядовитый газ
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Калинка моя: автокросс в Калининце
В Москве задержали сына миллиардера Мусы Бажаева за драку с полицией
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Собянин рассказал о модернизации научных пространств внутри столичных колледжей
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Прибыли с юга: какие животные появились в Москве из-за глобального потепления
Лужнецкую набережную благоустроят
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Щелковские долголеты приняли участие в велофестивале
Лунев пожаловался на высокую стоимость аренды в Москве
Патриарх Кирилл призвал "сокрушить идолов" и сохранить христианскую идентичность
Βοeнκοp: Aнтиpοccийcκaя цeнɜуpa нa YouTube цapилa eщe дο ϹΒΟ – нο гдe жe нaшa aльтepнaтивa?
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Пожилая женщина погибла при пожаре в квартире на юго-западе Москвы
В Сергиевом Посаде в деревне Машино-Дубки установят новое освещение
Путин посетил Александро-Невскую лавру в Санкт-Петербурге