Диетолог Мещерякова: с шашлыком нельзя есть простые углеводы
На майские праздники многие отправляются на природу отдохнуть и пожарить шашлык. Как правильно приготовить это блюдо, чтобы не навредить организму, и с чем нельзя его сочетать, рассказала диетолог Татьяна Мещерякова.
Диетолог предостерегла от употребления непрожаренного и пережаренного мяса. Полезный шашлык — приготовленный в фольге. Татьяна Мещерякова считает, что нельзя есть это блюдо с белым хлебом, запивать газировкой, соками, компотами и морсами. Для желудочно-кишечного тракта переварить такое сочетание затруднительно.
С шашлыком хороши овощи, домашние соусы. Можно сделать салат, но без майонеза. Нельзя запивать жареное мясо холодными напитками. Лучше, если это будет чай или теплая вода.
Если есть проблемы с желудком или кишечником, не нужно переедать, сто граммов шашлыка — оптимальная порция.
Ранее «Красный Север» рассказывал, какие продукты нельзя есть утром.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram. Каталог каналов Telegram. Новостные каналы в Telegram. Топ каналов Telegram. Telegram каналы новости.
«Гонорар вырос на 30%»: Султан Лагучев заявил, что в новогоднюю ночь выступит трижды
Зоопарк отеля приглашает на день рождения!
Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
"Бешеная табуретка" - в Daewoo Matiz установили мотор V6
В 2025 году в России начнут выпуск нового грузовика собственной разработки
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Metal Slug Tactics review
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Вильфанд: на неделе в Москве будет тепло и без осадков
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Синоптик рассказал, когда в Москву придет зима
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Компания «Оникс» – надёжные метизы и крепёж
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Празднику дорогу! В усадьбе Деда Мороза стартовал новогодний сезон
Путин подписал закон о запрете посредникам проводить экзамены для мигрантов
Стало известно об открытии ПВР в школе после пожара на севере Москвы
Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина
Кудерметова и Чжань Хаоцин проиграли в полуфинале Итогового турнира WTA в парах
Борис Беккер поддержал Хачанова после его слов о поведении Умбера на «Мастерсе» в Париже
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Стало известно об открытии ПВР в школе после пожара на севере Москвы
Автоматическое признание. Как создавался легендарный «Калаш»
Выставка «Русский антиминс» в Музее им. Андрея Рублёва: почему на ней стоит побывать?
Путин подписал закон о запрете посредникам проводить экзамены для мигрантов
Музыкальные новости
"КП": билет на новогодний концерт Филиппа Киркорова стоит от 85 тысяч рублей
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Певец Шнуров: Инстасамка пока не станет постоянной солисткой группы "Ленинград"
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Глава Якутии принял участие в форуме на тему «Технологическое лидерство»
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Вильфанд: на неделе в Москве будет тепло и без осадков
Мастера народных промыслов поддержали форум «Культура. Традиции. Наследие»
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Президент Путин: в Европе сейчас не хватает мозгов
Что посмотреть в Ельце: 10 главных достопримечательностей
Эксперт: новая автотрасса станет важнейшей частью транспортного каркаса ТиНАО
Выставка об истории транспортного дизайна открылась на ВДНХ
Легенды дорог – самые известные мотоциклы Японии, покорившие Мир
Путин поздравил Пахмутову с 95-летием и назвал певицей эпохи
«Чипы встроят в наши тела»: экстрасенс рассказала, какие изменения ждут мир в ближайшие 20 лет
Путин подписал закон о ратификации договора о стратегическом партнерстве РФ и КНДР
Трампу придется позвонить Путину первым, в Москве не спешат – The Time
Врач назвала начальные признаки сахарного диабета
Хирург Центральной медико-санитарной части № 21 получил премию «ПроДокторов»
Эксперты проведут посмертную психиатрическую экспертизу, чтобы решить спор из-за квартир в Сочи, которые завещали юмористке Степаненко
Клиника в Москве предложила бесплатно оплодотворить клиенток спермой Дурова
Готовится имитация ракетного удара по офису Зеленского
Зеленский не хочет видеть в Киеве премьера Великобритании: «Просроченный и жалкий» пытается диктовать условия Лондону
"Слишком большая просьба": США отказали Киеву в приоритете поставок ATACMS – WSJ
Орбан рассказал о том, как убеждал Зеленского прекратить огонь
"Локомотив" и "Факел" назвали стартовые составы на матч 15-го тура РПЛ
Спортсмены Росгвардии завоевали медали на Кубке России по бобслею в Сочи
«Локомотив» — «Факел». Видеотрансляция матча РПЛ
ЦСКА одержал победу над УНИКСом в напряженной игре Единой лиги ВТБ
Сергей Собянин поздравил с юбилеем Александру Пахмутову
Мэр Москвы: Исторические горельефы установили в переходе станции «Электрозаводская»
Собянин: Дорогу Калужское шоссе — Саларьево планируется открыть в 2027 году
Собянин: На станцию метро «Электрозаводская» вернулись исторические горельефы
Экология будущего. В Москве отметят 100 лет ВООП
Общая протяженность маршрута составит 25 километров
Монте Альба – гипсовая плитка для интерьера и строительства
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
Празднику дорогу! В усадьбе Деда Мороза стартовал новогодний сезон
Выставка «Русский антиминс» в Музее им. Андрея Рублёва: почему на ней стоит побывать?
Пожар после взрыва в доме на севере Москвы потушен
В квартире на севере Москвы взорвался газ, пострадали дети: что известно
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
В Адыгее росгвардейцы почтили память сотрудников погибших при исполнении служебного долга
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
Экс-футболист Масалитин: "Спартак" должен обыгрывать "Акрон"
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Автоматическое признание. Как создавался легендарный «Калаш»
Пожар после взрыва в доме на севере Москвы потушен
