Стоматолог Владимир Лосев, главный врач клиники «Мегастом»: как избежать появления оскомины на зубах
Оскомина на зубах — это белая или желтоватая пленка, или попросту отложение на зубах. Появляется она в первую очередь из-за неправильной или недостаточной гигиены полости рта. Все логично и закономерно: если мы не до конца удаляем бактерии и остатки пищи, то через какое-то время и появляется оскомина.
Нередко она бывает в местах, которые труднодоступны — это могут быть задняя поверхность зубов или же межзубные промежутки. Сама по себе оскомина не опасна, но со временем она может развиться в кариес и вызвать проблемы с деснами.
Именно поэтому так важно следить за правильностью ритуала ухода за полостью рта. Не забывайте чистить зубы не только утром, но и вечером. Уделяйте этой процедуре не меньше 3 минут. Лучше использовать мягкую щетку, из зубных паст - предпочесть фторосодержащие. Если есть возможность, можно чистить зубы после каждого приема пищи, если такой возможности нет, просто прополоскайте рот обычной водой.
Для очищение труднодоступных мест и межзубных промежутков необходимо использовать зубную нить, специальные ершики и ирригатор. И, конечно, раз в полгода важен профилактический осмотр у стоматолога.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»
Vavada Casino: a Leader in the Online Gaming Industry
'Hum bhi insaan hain': Pakistan allrounder Imad urges calm
Scotland star SENT OFF after ‘worst tackle ever seen’ as they capitulate in Euro 2024 opener against Germany
Virtual Luck: Exploring Vavada Casino
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Храм Преображения Господня в Коммунарке
Создатели Warframe упомянули Android-версию в интервью TouchArcade
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
Real Commando Shooting 3D 6.0
Монтаж димоходів та вентиляційних систем у Києві
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Первый Международный фестиваль «Мир классического романса»
Триумфальное возвращение Льва Лещенко на сцену спустя месяцы затишья. Артист презентовал дуэт с солистом группы “Парк Горького” Сергеем АРУТЮНОВЫМ
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Мельников: в пережившем инцидент с заложниками СИЗО не хватает 30% сотрудников
Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.
Пловец Колесников заявил, что условия участия в Олимпиаде являются ненормальными
Фанаты сборной Англии напали на сербов перед началом матча Евро-2024
Самсонова поддержала Андрееску после победы над ней в финале турнира в Хертогенбосхе
Самсонова обыграла Александрову и вышла в финал турнира WTA в Хертогенбосхе
Медведев и Сафиуллин сыграют в паре на турнире в Галле
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Курникова показала трогательные фото Энрике Иглесиаса
Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.
Самсонова поддержала Андрееску после победы над ней в финале турнира в Хертогенбосхе
На сольном концерте 71-летней Понаровской в Москве зрители не сдержали слез
В Нефтекамске из-за удара молнии остановилось колесо обозрения с людьми
Музыкальные новости
Шоумен Барецкий: у нас с Моргенштерном будет концерт 28 июня
Память Жанны Фриске почтили посмертной наградой и ее песней на музыкальной премии
Певица Нюша опубликовала фото в купальнике на пляже
ЭКСПЕРТ АНАТОЛИЙ ГОЛОД ПРЕДЛАГАЕТ СЕНСАЦИОННО УЛУЧШИТЬ НАЛОГОВУЮ СФЕРУ!
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Звезды оперной сцены представят I Международный фестиваль «Мир классического романса»!
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Военнослужащие Красноярского соединения стали призерами Чемпионата Сибирского округа Росгвардии по стрельбе из боевого ручного стрелкового оружия
«Этот День России»: в госпитале Бурденко прошёл благотворительный концерт для раненых ребят
Футбольный фестиваль «ЦСКА — Все сюда!» провели в Одинцове
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Сегодня в Москве ваххабиты устроили резню
Мегакомпенсация: что делать пострадавшим от ливня в Москве автомобилистам
Массовое ДТП произошло на Тверской улице
NetEase: США недовольны реакцией Путина на новые санкции из-за решения по юаню
Муфтий Гайнутдин пожелал Путину помощи Аллаха для побед
Эрдоган рассказал о переговорах Фидана и Путина на тему выборов в курдских районах в Сирии
Путин совершит на неделе региональную поездку и возложит цветы 22 июня
Музей Победы ко Дню медика открыл новую площадку
Медицинский портал Айтека
Айтека — широкий спектр медицинских данных и сервисов
Консультации в мессенджерах. Сообщения клиентам должны быть терапевтичными
Трамп назвал Зеленского «величайшим торговцем» и пообещал разобраться с траншами Киеву
Школьник из Ставрополя пробился в финал международного турнира по шахматам
Спортивные достижения Ставрополья представят на выставке «Россия» в Москве
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»
Рок-версия гимна Белогорска прозвучала на масштабном рок-н-мобе
Лукашенко обратился к Рамафосе
Собянин сообщил о планах благоустройства территорий школ и детских садов
Собянин поздравил медицинских работников с профессиональным праздником
Собянин: Доля новейших вагонов в метро Москвы с 2010 года увеличилась в шесть раз
Собянин: В этом году к проекту «Открой#Моспром» присоединился один миллион человек
Более 1 700 электробусов курсируют по автобусным маршрутам столицы
О вызовах и возможностях России достижения углеродной нейтральности на форуме «Экология» рассказала Н.В. Лукина
Стало известно, какие виды транспорта выпускаются в ОЭЗ "Технополис Москва"
От канатных дорог до электрогрузовиков: какие виды ...
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»
Член СПЧ Мельников: в ростовском СИЗО не хватает 30% сотрудников
Это не должны были знать: какое тайное послание передал Казахстан от Си Цзиньпина? Делюсь
Уже в июле. «Сбербанк», «Альфа-Банк», «Газпромбанк» и «Т-Банк» подготовили сюрприз для всех россиян
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Express: российская АПЛ «Архангельск» может угрожать инфраструктуре НАТО
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Фольклорно-литературная программа «Сказки детства, полные чудес, нас уводят в царство тридесятое»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Стратегии разрешения конфликтов. Консенсус vs Сотрудничество.
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии открылся в «Лужниках»
Уже в июле. «Сбербанк», «Альфа-Банк», «Газпромбанк» и «Т-Банк» подготовили сюрприз для всех россиян
На сольном концерте 71-летней Понаровской в Москве зрители не сдержали слез