Стоматолог Минко назвал правила идеального ухода за зубами
Идеальный уход предполагает использование зубной нити.
Чистка зубов два раза в сутки сразу после завтрака и вечером перед сном, а также использование зубной нити станет идеальным способом ухода за зубами, о чем NEWS.ru рассказал стоматолог Вячеслав Минко.
По его словам, внимание нужно уделять каждому зубу, а не чистить их только в зоне улыбки. Сами движения во время процедуры должны совершаться снизу вверх, а не вправо-влево, когда как многие привыкли чистить зубы именно так.
«Чистить зубы нужно как с внешней стороны, так и с внутренней. Пасту достаточно нанести один раз, при этом много пасты использовать не нужно — это тот случай, когда важнее качество, чем количество», — заявил он.
Эксперт отметил, что скребком для чистки языка при наличии следует пользоваться только после чистки самих зубов. Помимо этого, важно не забывать про использование зубной нити. В свою очередь, ирригатор поможет в укреплении десен и удалении налета между зубами — полоскать рот нужно после приема пищи в течение дня.
Ранее стоматолог Владимир Лосев объяснил , как по цвету языка определить состояние здоровья.
Новости России
Москва
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Готовые летние образы для прекрасных женщин
ТО-МÁ ворвалась в офис и устроила танцы в своем новом клипе на песню «Помада»
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Военные следователи провели в Ялте проверку лиц, не вставших на воинский учет
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
«Аэрофлот» перенес некоторые рейсы из-за прошедшего в Московском регионе урагана
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
Пожар в административном здании на юго-востоке столицы ликвидирован
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Победа реформиста: что известно о новом президенте Ирана Масуде Пезешкиане
Следующая неделя в Москве вновь будет жаркой
Орбан назвал переговоры с Путиным "настоящим вызовом"
"Аэрофлот" отметил семь рейсов из-за непогоды в Москве
Россия продлила ограничение на экспорт риса до конца 2024 года
Энди Маррей заявил о желании стать тренером
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Теннисистки из Тольятти закончили выступление на турнире в Уимблдоне
Хозяйка Железной горы благословила 300 пар молодожёнов на выставке «Россия»
Вячеслав Федорищев: «Будущее Самарской области – за талантливой молодежью»
Следующая неделя в Москве вновь будет жаркой
Орбан назвал переговоры с Путиным "настоящим вызовом"
Музыкальные новости
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Марина Кравец: в многоквартирном доме в Смоленском районе наступил «водный апокалипсис»
Филипп Киркоров, Баста, Тимати, Seville и другие гости открытия средиземноморского ресторана Zea
Артисты Гагарина и Бутман выступят на фестивале "Jazzовые сезоны" в Москве
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
В Пулково задерживаются семь рейсов
«Аэрофлот» отменил семь рейсов для быстрой стабилизации расписания вылетов из Москвы
В ОМ Девелопмент рассказали, как рынок отреагирует на отмену льготной ипотеки
Губерниев обратился к Загитовой: надо прибавлять и держать удар
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
В Пулково задерживаются семь рейсов
Собянин: московские школьники бесплатно посетили музеи города 3,3 млн раз
Водитель автобуса погиб в ДТП с четырьмя машинами в Бибиревском районе Москвы
Москвичи смогут бесплатно отправить письма и открытки на 15 станциях метро
В Ярославской области стихия нанесла удар по Данилову
Пробежал, как тень: неизвестный мужчина выскочил под колёса машины на трассе М-5
Во Франции назвали безумной реакцию главы Еврокомиссии на визит Орбана в Москву
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
«Ни Америке, ни России не нужна гонка ядерных вооружений» // Как 15 лет назад Барак Обама впервые посетил Москву
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Депутат МГД Семенников проверил ход работ по капремонту взрослой поликлиники в Северном Бутове
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
В столице наградили лучших ветеринарных врачей
Кир Стармер заверил Зеленского в продолжении поддержки Великобритании
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
Шахматы и йога: что ждет посетителей «Лета в Москве. Все на улицу!» в выходные
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали
Футболист Кейта Бальде покинул "Спартак"
Собянин объявил о запуске программы льготного кредитования для инвесторов
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Собянин: Киностудия Горького провела киноэкспедиции для московских школьников
Собянин пригласил посетить форум-фестиваль «Территория будущего. Москва-2030»
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
Не до шуток: приближаются опасные «египетские ночи». Синоптик Вильфанд сделал важное заявление для россиян
Жителей и гостей Москвы предупредили о новой волне аномальной жары
Депутат Михаил Мурзаков провел в Мытищах прием избирателей
Тарасова о решении борцов не ехать на Игры: они меня не спрашивали
Губерниев обратился к Загитовой: надо прибавлять и держать удар
Умерла диктор и ведущая программы «Время» Лихитченко
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в квартире в Москве
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Мимо прошла... Я о грозе ?
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Актера Римиса Сидабраса нашли мертвым в квартире в Москве
Вячеслав Федорищев: «Будущее Самарской области – за талантливой молодежью»
Тарасова о решении борцов не ехать на Игры: они меня не спрашивали
Россия продлила ограничение на экспорт риса до конца 2024 года